Catalinius
Madmaxista
Yo como de todo y cuando me apetece, incluso en la esa época en el 2020 de la que yo le hablo tampoco engordé, pero lo mío es genética.
Estoy puñetero rellenito y no adelgazo ni para atrás
- Autor del tema Korgan
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Knightfall
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Todo correcto , mis dieses
Knightfall
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Lo de los rellenitos de las harinas es una religión, una secta sacacuartos
DDT
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Yo ahora estoy como tú pasada de peso, pero cuando era joven estaba muy delgada. Recuerdo que cuando me ponía a comer siempre me dejaba algo en el plato y sobretodo creo que lo más importante era que solo comía cuando tenía hambre. Es decir cuando me empezaba a doler el estómago por hambre. Creo que hace más de 20 años que no he vuelto a sentir la sensación de hambre porque siempre como antes de que aparezca.
Cuando pasen las fiestas lo tengo que probar, irme a trabajar sin desayunar y llevarme frutos secos y una pieza de fruta y solo comérmelos si veo que empiezo a desmayarme.
Cuando pasen las fiestas lo tengo que probar, irme a trabajar sin desayunar y llevarme frutos secos y una pieza de fruta y solo comérmelos si veo que empiezo a desmayarme.
Stelio Kontos
absorbe y mama que se me derrama
A mí la dieta no me hacía una cosa, mucho más efectivo el ejercicio a diario. No es necesario matarse, la prioridad es mantener la constancia.
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