Estoy puñetero rellenito y no adelgazo ni para atrás

¿Has visto una manada de leones que nada más levantarse se metan un Donut con torrefacto?
¿O que coman de 3 a 5 veces al día sin apenas mover el ojo ciego?

LOS huevonES
Los leones se mueven entre poco y nada, salvo que toque cazar, pelear, etc.

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Vaguean más que un gato doméstico, que ya es decir.

Cuando tienen una pieza, duermen junto a ella.
Se levantan a comer cuando tienen hambre y vuelta a la siesta.

A ver si os entra en la cabeza que ningún animal se pone a quemar calorías sin un buen motivo (como escapar a la fin o buscar comida).

Eso de gastar energía "porque sí" es cosa nuestra, y muestra de lo poco equilibrada que está la sociedad actual. Igual os creéis que los aborígenes australianos se ponen el maillot de matau, y se cascan 2 horas corriendo todos los días.

Comer cuando tienes hambre es lo natural.
El ayuno forzado, no lo es.

Salvo que esté enfermo, un animal comerá cuando sienta hambre. Nuestra fisiología no es diferente.

A la sencillada del donut no hace falta que te responda
 

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Los leones se mueven entre poco y nada, salvo que toque cazar, pelear, etc.

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Vaguean más que un gato doméstico, que ya es decir.

Cuando tienen una pieza, duermen junto a ella.
Se levantan a comer cuando tienen hambre y vuelta a la siesta.

A ver si os entra en la cabeza que ningún animal se pone a quemar calorías sin un buen motivo (como escapar a la fin o buscar comida).

Eso de gastar energía "porque sí" es cosa nuestra, y muestra de lo poco equilibrada que está la sociedad actual. Igual os creéis que los aborígenes australianos se ponen el maillot de matau, y se cascan 2 horas corriendo todos los días.

Comer cuando tienes hambre es lo natural.
El ayuno forzado, no lo es.

Salvo que esté enfermo, un animal comerá cuando sienta hambre. Nuestra fisiología no es diferente.

A la sencillada del donut no hace falta que te responda
Al margen de que NO SOMOS LEONES, un león no come a diario, una cifra realista sería que come de 1 a 2 veces por semana:


Un león puede comer más de 20 kg de carne en una sola caza y apiolar entre 10 y 15 animales al año, completando su dieta con carroña y sobras de otros animales. En la naturaleza no se desperdicia nada. Es muy poco probable que un león atrape a un animal mucho más grande que él como el elefante o un gran rinoceronte.


Por mi parte, haz lo que te salga de los huevones, faltaría más.
 
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Al margen de que NO SOMOS LEONES, un león no come a diario, una cifra realista sería que come de 1 a 2 veces por semana:


Un león puede comer más de 20 kg de carne en una sola caza y apiolar entre 10 y 15 animales al año, completando su dieta con carroña y sobras de otros animales. En la naturaleza no se desperdicia nada. Es muy poco probable que un león atrape a un animal mucho más grande que él como el elefante o un gran rinoceronte.


Por mi parte, haz lo que te salga de los huevones, faltaría más.
Exactamente: en la naturaleza no se desperdicia nada, empezando por la energía.
Para generar energía se debe comer. El ayuno forzado es antinatural y va contra todo instinto de conservación.

Ciertamente, no somos leones. Nos parecemos muchísimos más a las vacas y demás herbívoros roto2

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Quien quiera entender que entienda.
 
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Exactamente: en la naturaleza no se desperdicia nada, empezando por la energía.
Para generar energía se debe comer. El ayuno forzado es antinatural y va contra todo instinto de conservación.

Ciertamente, no somos leones. Nos parecemos muchísimos más a las vacas y demás herbívoros:

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Ver archivo adjunto 1330100

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Quien quiera entender que entienda.
Los herbívoros no tienen incisivos superiores ni caninos. Y muchos molares.
Nuestra dentadura es más similar a la de los carnívoros:

mammals.Par.28313.Image.-1.-1.1.jpg

Y si hablamos de nuestro sistema digestivo, tenemos un estómago pequeño (en vez de 4 estómagos como los rumiantes), el ciego donde fermentan la hierba otros herbívoros no rumiantes (como el caballo) se atrofió hace miles de años (queda un resto que da problemas, el apéndice) y el colon es menor y menos grueso.
Incluso los monos están adaptados a la hierba, nosotros no.
carnivoros3.jpg
 
Ahora resulta que comer cuando tienes hambre, beber cuando tienes sed, y dormir cuando tienes sueño, es de orates.

Si estas rellenito, no estas comiendo cuando tienes hambre. Comer cuando se tiene hambre, no engorda. Probablemente comes para calmar tu ansiedad, igual que cuando fumas, o bebes. Pero todavía no te has enterao.
Por mi sigue así, haz lo que te venga en gana. No voy a seguir perdiendo el tiempo contigo.
Suerte con tu vida.
 
preguntale a tu fruta enferma progenitora como tengo la platano, demorado
seguro que eres el tipico friki gafapasta que no sale a la calle ni de broma
Con las matemáticas me refiero que si tu cuerpo necesita 4 y tu le das 5 coges peso y si le das 3 adelgazas pero claro eso es demasiada información para tu cerebro desnutrido y seguramente destrozado por alguna sustancia

Así que lo de puñetero cateto y sociata es verdad...
 
Los herbívoros no tienen incisivos superiores ni caninos. Y muchos molares.
Nuestra dentadura es más similar a la de los carnívoros:

Ver archivo adjunto 1330132

Y si hablamos de nuestro sistema digestivo, tenemos un estómago pequeño (en vez de 4 estómagos como los rumiantes), el ciego donde fermentan la hierba otros herbívoros no rumiantes (como el caballo) se atrofió hace miles de años (queda un resto que da problemas, el apéndice) y el colon es menor y menos grueso.
Incluso los monos están adaptados a la hierba, nosotros no.
Ver archivo adjunto 1330138
Exactamente. Voy a añadir un roto2 al post que citas, pa dejar claro que lo digo en plan jocoso jajajj

Parece que alguien en el foro ha hecho los deberes
 
Mido 172cm y peso 99 puñeteros kilos, realmente como poco, la gente flipa cuando vamos a comer, se piensan que gordaco como yo se infla a comer, y para nada, como la casi misma cantidad de comida que mi novia y ella pesa 60kg, no como bollería, ni guarrerias tipo, telepizza, burger, kebat, etc... precocinados pocos (tortillas precocinas y ese tipo de platos 3 veces a la semana) , casi todo comida sana tipo legumbres, ensaladas, pastas, carnes, pescados, todo casero.

Llevo ya 10 días con una dieta de ayuno fuerte, como poca cantidad, hago ejercicios de fuerza 3 veces a la semana (mancuernas principalmente durante 30 min), y 3 días a la semana 1 hora de bicicleta estática o caminar a buen ritmo.

Después de 10 puñeteros días de pasar hambre, y de ejercicio físico, no he adelgazado nada, ni puñetero gramo.... sencillamente me parece increible...

Es super deprimente.

Compra thermo shock solo una pastilla al dia y combinada de ejercicio, vas a flipar.
 
Si estas rellenito, no estas comiendo cuando tienes hambre. Comer cuando se tiene hambre, no engorda. Probablemente comes para calmar tu ansiedad, igual que cuando fumas, o bebes. Pero todavía no te has enterao.
Por mi sigue así, haz lo que te venga en gana. No voy a seguir perdiendo el tiempo contigo.
Suerte con tu vida.
El OP abre hilo diciendo que no adelgaza y tú le sueltas esta perla:
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Yo te digo que lo natural es comer cuando se tiene hambre (va implícito, jorobar, que si no se tiene hambre, no se come, puñetero tarau)

Y ahora me sueltas que comiendo cuando se tiene hambre no se engorda. Que es justamente lo que llevo diciendo desde el puñetero principio

estulto

Dices tonterías, ni siquiera de forma coherente, te contradices tú solito, y encima los locos somos los demás.

Estoy seguro de que también prácticas las duchas frías. Pero fijo

Que estropeado besugo


Enga. Tira al ignore, atontao
 
Los herbívoros no tienen incisivos superiores ni caninos. Y muchos molares.
Nuestra dentadura es más similar a la de los carnívoros:

Ver archivo adjunto 1330132

Y si hablamos de nuestro sistema digestivo, tenemos un estómago pequeño (en vez de 4 estómagos como los rumiantes), el ciego donde fermentan la hierba otros herbívoros no rumiantes (como el caballo) se atrofió hace miles de años (queda un resto que da problemas, el apéndice) y el colon es menor y menos grueso.
Incluso los monos están adaptados a la hierba, nosotros no.
Ver archivo adjunto 1330138
Te cojo prestada la primera foto jajaj
 
Los leones se mueven entre poco y nada, salvo que toque cazar, pelear, etc.

Ver archivo adjunto 1329940

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Vaguean más que un gato doméstico, que ya es decir.

Cuando tienen una pieza, duermen junto a ella.
Se levantan a comer cuando tienen hambre y vuelta a la siesta.

A ver si os entra en la cabeza que ningún animal se pone a quemar calorías sin un buen motivo (como escapar a la fin o buscar comida).

Eso de gastar energía "porque sí" es cosa nuestra, y muestra de lo poco equilibrada que está la sociedad actual. Igual os creéis que los aborígenes australianos se ponen el maillot de matau, y se cascan 2 horas corriendo todos los días.

Comer cuando tienes hambre es lo natural.
El ayuno forzado, no lo es.

Salvo que esté enfermo, un animal comerá cuando sienta hambre. Nuestra fisiología no es diferente.

A la sencillada del donut no hace falta que te responda

Los leones son carnivoros.

No se hinchan a comer ultraprocesados e hidratos de carbono como si no hubiese un mañana.

Ademas que comen de vez en cuando no 3 veces o 4 al dia
 
Los leones son carnivoros.

No se hinchan a comer ultraprocesados e hidratos de carbono como si no hubiese un mañana.

Ademas que comen de vez en cuando no 3 veces o 4 al dia
Bien... Y, así, concretamente, ¿Qué me quieres decir?

¿Que estás de acuerdo?
¿Que no? ¿Con qué?

¿Tan difícil es comunicarse en castellano en un foro español?
 
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Si tu gordura es tipo endomorfo quizá no puedes hacer mucho más, vigila también la retención de líquidos (sal) hay que ver más cosas no solo los kg, conozco gente que pesa mucho más de 100kg y lo que están es muy fuertes, cuando tienes este tipo de cuerpo es casi imposible estar en 0 de grasa, se gana músculo y grasa a partes iguales.
 
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