Mi dieta es 90% harinas y azúcar y estoy sano y delgado, ¿qué me pasa?
- Autor del tema ruedines
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¿Y te crees que solo cuentan las calorías? Para engordar puede que si, pero no es igual comer 200 kcal de un Donuts a comerlo de un plato de arroz con patatas. Si tu aporte diario es de comida sarama, aunque no engordes te saldrá de todo en poco tiempo. Y con la edad...
La base es harina. Y la harina es el alimento básico de la humanidad de toda la vida. No enferma. Lo que sienta mal es el exceso de azúcar, sobre todo porque ya no es azúcar de caña o remolacha sino jarabe de maíz y esas cosas tan artificiales. Y el exceso de grasa de las pizzas. Solo hay que comer sin pasarse de cantidad. Los niños no enferman por comer chuches y gominolas.
Yo llevo años comiendo lo más insano que existe sin engordar ni enfermar y peor se sienten los veganos o paleos gaies que todo les sienta mal.
Cagüendios
Me cagο en Diοs 24/7
Yo igual
¿Edad? Lo que dices se lo dices al medico a ver cómo se descojona. Tu sigue alimentándote a base de pizzas, gominolas, patatas fritas y demás.
pepeleches
Será en Octubre
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Creo que deberías estudiar seriamente el tema antes de llegar a conclusiones precipitadas.
La harina es almidón en su mayoría (como el 75%..), con agua y algo de proteínas.
El almidón tiene esta estructura:
El almidón es, simplemente, una estructura de glucosa. Pensar que lo negativo que pueda tener la harina es que le echen un poco de azúcar, es no enterarse de lo principal
Y sí, con 20 ó 25 años se puede comer lo que uno quiera, vivir de cervezas y bocadillos si le apetece. Pero cuando pasas de cierta edad, te aseguro que el cuerpo no funciona ni siquiera parecido. Y que empiezas a pagar todo lo que has hecho previamente.
Si comes principalmente así, llegará seguramente el momento en que la obesidad te llegue. Pero...no es lo más preocupante, comer así es comprar boletos para una diabetes 2, y sobre todo, poco a poco llenará tus arterias de placas. Aunque estés delgado. Aunque te mates a hacer deporte.
Estudia lo que es el ciclo de Randle, y comprenderás por qué.
Pero quién ha dicho que yo sea joven.Creo que deberías estudiar seriamente el tema antes de llegar a conclusiones precipitadas.
La harina es almidón en su mayoría (como el 75%..), con agua y algo de proteínas.
El almidón tiene esta estructura:
Ver archivo adjunto 1804279
El almidón es, simplemente, una estructura de glucosa. Pensar que lo negativo que pueda tener la harina es que le echen un poco de azúcar, es no enterarse de lo principal
Y sí, con 20 ó 25 años se puede comer lo que uno quiera, vivir de cervezas y bocadillos si le apetece. Pero cuando pasas de cierta edad, te aseguro que el cuerpo no funciona ni siquiera parecido. Y que empiezas a pagar todo lo que has hecho previamente.
Si comes principalmente así, llegará seguramente el momento en que la obesidad te llegue. Pero...no es lo más preocupante, comer así es comprar boletos para una diabetes 2, y sobre todo, poco a poco llenará tus arterias de placas. Aunque estés delgado. Aunque te mates a hacer deporte.
Estudia lo que es el ciclo de Randle, y comprenderás por qué.
Os escudáis en argumentos lamentables.
Que vas a enfermar con la edad, pues claro, todo el mundo está hecho polvo a los 30 pero yo sigo jugando al baloncesto y al fútbol y corro más que nadie.
Comer verduras no te va a salvar de la derroición. Si no es diabetes 2 será otra cosa pero yo estoy mucho más sano y delgado y fuerte y rápido que los gaies de dietas te lo aseguro.
Comer poco y hacer mucho deporte es lo importante. La harina puede ser la misma estructura química que el azúcar, eso demuestra que no hacen ningún daño y gracias a ella el hambre ha desaparecido del mundo y se ha disparado la población a 8000 millones y 85 años de vida.
Estáis equivocados. Comed lo que más os guste que engorda igual ser vegano que paleo que harinero, solo importa la cantidad. Y enfermos estáis y estaréis siempre porque sois hipocondríacos.
No. La edad quiere decir que la medicina ha evolucionado. Pero el cáncer es mucho mas abundante que antes. Y comer mal también está relacionado con eso. Aunque hagas deporte.
Eso no se sabe. No se sabe qué está causando la epidemia de cáncer pero la esperanza de vida sigue subiendo pese a todo y ya vivimos más años que nunca comiendo sarama industrial azucarada.
Se llama puñetero cuñado del PSOE.
Covidian
Himbersor
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La harina no es el alimento basico de nada, es el alimento de pobres.
El alimento basico son proteinas y grasas animales
Harina = cero nutrientes
Jajaja puñetero estulto.
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