Explotaaa
Madmaxista
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No, lumbreras, lo que digo es que la dieta debería ir en función del gasto calórico que hace cada uno (no es tan difícil chico) y no en lo que se comía en el paleolítico o en el imperio romano o en la China imperial.
La tontería es decir "En el Paleolítico se bufaban a carne y mira que sanos estaban" y no considerar ningún factor más como el gasto calórico. Lógicamente el que se pasa el día en una oficina ni debería hincharse de entrecots ni de bollos con chocolate.
Aprende a entender lo que lees.
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