Todas las bebidas estan repletas de azucar menos el agua y la cerveza

elranasmascachapas

Himbersor
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30 Abr 2024
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Me parece increible como se ha normalizado tomar una coca-cola (cuya cantidad de azucar representa casi el 40% de azucar que debemos tomar oficialmente) o una cerveza sin alcohol (10% de azucar) mientras se demoniza el vino o la cerveza, ambos practicamente sin azucar.

Y las bebidas sin azucar son todavia peores, no solo por los azucares artificiales cancerigenos que llevan, sino tambien porque no sacia tanto como una bebida azucarada normal y tu cuerpo interpreta igualmente (aunque no sea azucar de verdad) que estas tomando ese ingrediente.

Ingenuo de mi, pense en su momento en que la cerveza sin alcohol seria un buen refresco... pero en cuanto vi la inmensa cantidad de azucar que lleva (logico por otra parte, pues no lleva alcohol) deje de tomar ese sucedaneo.


Al final solo queda lo de toda la vida: beber agua y ponerte fino a cerveza o vino para pasar el calor de cosa.
 
Abrí un hilo hace poco sobre algo parecido y surgieron varias ideas para darle sabor al agua a modo de refresco:

 
Te al limón 0% y cocacola zero zero no faltan nunca en mi nevera. Los edulcorantes no son el malo (aún).
 
Me parece increible como se ha normalizado tomar una coca-cola (cuya cantidad de azucar representa casi el 40% de azucar que debemos tomar oficialmente) o una cerveza sin alcohol (10% de azucar) mientras se demoniza el vino o la cerveza, ambos practicamente sin azucar.

Y las bebidas sin azucar son todavia peores, no solo por los azucares artificiales cancerigenos que llevan, sino tambien porque no sacia tanto como una bebida azucarada normal y tu cuerpo interpreta igualmente (aunque no sea azucar de verdad) que estas tomando ese ingrediente.

Ingenuo de mi, pense en su momento en que la cerveza sin alcohol seria un buen refresco... pero en cuanto vi la inmensa cantidad de azucar que lleva (logico por otra parte, pues no lleva alcohol) deje de tomar ese sucedaneo.


Al final solo queda lo de toda la vida: beber agua y ponerte fino a cerveza o vino para pasar el calor de cosa.
Es aún peor de lo que dices.

Ahora llevan ......sin azúcar.
Es decir: apartamos, acefulfamo k, maldextrosa, etc.

Y son aún más peligrosos.

Yo no bebo esas cosas, pero las prefiero con azúcar que con esos aditivos cancerígenos.
 
El problema no es ése. El problema es que incluso las que llevan azúcar, también llevan edulcorantes. Yo por gastritis crónica, no suelo beber esas bebidas de forma habitual. Sólo de uso muy ocasional.

Pues me he dado cuenta, que las zero, que llevan aspartamo, me sientan todavía peor. Pero es que ahora pillas un kas, una fanta, un nestea y aunque no sea zero, lleva edulcorantes. Si llevan edulcorantes, hasta los zumos envasados.

Recuerdo hace unos años, que un burbujero dijo que al final el azúcar era lo menos malo de esos productos procesados. El tiempo le ha dado la razón.
 
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