Es igual comer sandía que coca cola en cuanto a cantidad de azúcar.

La sandia no te deja el estómago hecho cosa, lo cual es culpa al 90% del gas y al diez restante de los edulcorantes.
 
Por eso la sociedad del conocimiento se ha ido a la cosa. Estáis colgando artículos de supuestos 100tificos con información contradictoria.

En un artículo la sandía tiene bajo índice glucémico, en otro tiene alto índice glucémico, en otro bajo, en otro alto. Pero que cosa de ciencia es esta que no se puede poner de acuerdo ni en en índice glucémico de la sandía que encima es un dato! Un dato! No una hipótesis, teoría o tesis.
 
Nunca será lo mismo comer una fruta que beber química, amigo. Nunca. Haz caso a tu sentido común, si es que te queda entre tanta sarama desinformativa.
 
Supongo que eres muy joven y estulto, pero depende de cuánto y cómo camines, alucinarías.
 
que tontería además de mentira, no es lo mismo azucar refinado que azucar natural como fructosa.

cosa DE PERIODISMO
 
La última burrada de los ketopalurdos es que la vitamina c no es necesaria.
A sumar a no se necesita fibra y la fruta y la verdura es mala.

Se están descojonando de nosotros pero bien los satánicos que promueven estás cosas para que la gente no sepa ni donde está.
 
La última burrada de los ketopalurdos es que la vitamina c no es necesaria.
A sumar a no se necesita fibra y la fruta y la verdura es mala.

Se están descojonando de nosotros pero bien los satánicos que promueven estás cosas para que la gente no sepa ni donde está.

Los únicos "satánicos" que promueven estas cosas son los influencers que quieren notoriedad y acólitos a base de hacer vídeos comiendo tripas crudas como si fueran pilinguis hienas, o los nutricionistas ortoréxicos que hacen redadas en la sección de bollos del Carrefuzzz.

También a la industria los ortoréxicos que os pensáis que hay que meterse dosis hipocondríacas de mil nutrientes le venís muy bien para vender suplementos y alimentos fortificados con vitaminas o proteína según el caso y aumentar target de mercado. Dicho lo cual no tengo nada en contra de esos productos, seguramente tengan su función, pero no os penséis antisistema.

La fibra a nada que comas cantidades ridículas de fruta ya estas metiéndote fibra.
 
Los únicos "satánicos" que promueven estas cosas son los influencers que quieren notoriedad y acólitos a base de hacer vídeos comiendo tripas crudas como si fueran pilinguis hienas, o los nutricionistas ortoréxicos que hacen redadas en la sección de bollos del Carrefuzzz.

También a la industria los ortoréxicos que os pensáis que hay que meterse dosis hipocondríacas de mil nutrientes le venís muy bien para vender suplementos y alimentos fortificados con vitaminas o proteína según el caso y aumentar target de mercado. Dicho lo cual no tengo nada en contra de esos productos, seguramente tengan su función, pero no os penséis antisistema.

La fibra a nada que comas cantidades ridículas de fruta ya estas metiéndote fibra.
Poco me has leído, llevamos varias generaciones suplementados, puesto que la leche pasteurizada la tienen que meter de todo otra vez, y la sal yodada no crece en los árboles, y a los animales estabulidados los tienen que dar multivitaminicos para que no enfermen y su carne no sea peor todavía.

Los suplementos no se necesitan si llevas una dieta determinada con alimentos de calidad, en caso contrario pueden tener si función, y para ciertas terapias, también.
 
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