¿Que alimentos creéis que debemos comer a diario y semanalmente?
- Autor del tema Cipotecon
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GranReserva
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Coles como el brécol, coliflor, lombarda, que son anticancerigenas y aumentan mucho el antioxidante más importante, el glutatión. También las espinacas, que cocinadas a la crema o en potaje de garbanzos están tragables.
Uno o dos kiwis al día, por la vit. C.
Yogures por la flora intestinal, que tenerla en buen estado previene enfermedades.
Uno o 2 ajos al día y 2 bemoles diarios por lo que han comentado otros foreros.
Uno o dos kiwis al día, por la vit. C.
Yogures por la flora intestinal, que tenerla en buen estado previene enfermedades.
Uno o 2 ajos al día y 2 bemoles diarios por lo que han comentado otros foreros.
InKilinaTor
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Efectivamente, pero esos nutrientes del huevo, van con otros, mi teoría es tan sencilla, como que si siempre ponemos un huevo en el plato, estamos siempre ocupando un espacio que podía sustituirse por otro alimento con otro nutriente además de los que trae el huevo.
No digo que los bemoles sean malos, ni las naranjas ni las manzanas, pero si nos gusta la fruta y siempre se toma una manzana y una naranja estamos ocupando el hueco de cientos de frutas y como bien es sabido, no hay un alimento completo.
Y le garantizo que no, las gallinas ni los bemoles que comemos del super son iguales que las que se crían en el campo aunque estén criados en suelo y con campo, con cierta libertad, cualquier coincidencia es pura casualidad, al igual que no es lo mismo un cordero criado en la costa de Cantabria que uno en Castilla, ni comparación, sin entrar en gustos, saben distinto.
Si hasta dos animales iguales varían dependiendo de la edad, creo que poca gente recuerda que el pollo de verdad, tiene la carne dura, que había que guisarlo un montón para ablandarlo y que la carne no se separaba del hueso, no como eso que comemos.
InKilinaTor
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Pues a mi me gusta de color , nada de roja y sangrante, me gusta de color y con la.grasa amarilla.
Por desgracia es más cara aún.
Cipotecon
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He visto unas cuantas reseñas en Amazon y por lo visto es un poco “inusual”; ¿cual es tu opinión sobre el? Está en pdf o EPUB gratis?
nose.nomeconsta
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Que no falten los Doritos, el alimento estrella de los burbujoforeros.
asiqué
::::……… ☞ El futuro será PACO ☜ ………::::
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shishi no se que carne comes… en la carniceria paco he visto entrecot de ternera a 13€ kilo
que seran 4 - 5 piezas. esta claro que el pollo es mas barato.
pero si sois 2 tienes 4 filetes = 2 cenas de pareja
Por suerte no me gusta la carne !!
JoaquinTorrao
Himbersor
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Kefir
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