Chimpu
Será en Octubre
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Me parece interesante abrir este hilo en el apartado de consumo, para compartir recetas que cuesten menos de 1 euro, sin contar la energía ( electricidad o gas) que emplees en hacerlo. Asi que os animo a que escribaís esas recetas, y si podeís poner el precio de cada producto mejor aunque no es necesario, el único requisito que todos los ingredientes cuesten 1 euro o menos.
Empiezo yo;
Arroz largo blanco con tomate y huevo frito
Para un comensal:
150 gr de arroz blanco largo el paquete 1 kg de marca blanca cuesta 0'75 euros. Asi que 150 gr aprox 10 céntimos de €
Agua hasta cubrir
Sal
1 huevo 18 céntimos
1 brick de tomate frito ( el pack de tres cuesta aprox 1€ de marca blanca)
Total----------------- 0'61€
spagetti con ajitos , perejil y guindilla roja
100 gr de Spagetti ( el Kg sale por 0`70€ el de marca blanca) pongamos 0'10€
5 dientes de ajo ( aprox 0'20 € la cabeza) y sobra ya que 1 cabeza tiene más de 5 dientes, y cuatro cabezas están a 1€ aprox.
Perejil ( lo puedes conseguir gratis en las fruterias si compras fruta/verdura)
Guindilla , con un par o tres sobra,a trocitos, es barato asi que no pongo precio.
Una pizca de sal.
Coste del plato--------------30 céntimos de euro.
Un postre sencillo, bizcocho con limón:
Molde circular con agujero en medio ( no lo cuento porque tiene muchos usos pero te puede costar 2 o 3 euros en los bazares chinos y que sea de alumino antiaderente ) buscar los de made in italy . Son los mejores.
170 gr de harina de maiz ( el paquete de 400 gr cuesta aprox 70 céntimos de euro) por lo que aquí ya hay aprox 30 céntimos. Y si lo haces de harina de trigo aún más barato.
3 bemoles medianos pueden costarnos 50 céntimos
100 gr de aceite girasol ( se puede hacer de oliva pero vamos a economizar) 100 gr pueden salir por unos 10 céntimos de euro si vamos a la marca blanca.
125 gr de azucar aprox, el kilo está a 70 céntimos, aquí llevamos 7 céntimos aprox
rayadura de 1 limón grande, no gastamos el limón solo aprovechamos su cáscara asi que no cuenta
1 sobre entero de levadura química ( aprox 8 céntimos)
Total del postre--------- 1 € aprox.
Empiezo yo;
Arroz largo blanco con tomate y huevo frito
Para un comensal:
150 gr de arroz blanco largo el paquete 1 kg de marca blanca cuesta 0'75 euros. Asi que 150 gr aprox 10 céntimos de €
Agua hasta cubrir
Sal
1 huevo 18 céntimos
1 brick de tomate frito ( el pack de tres cuesta aprox 1€ de marca blanca)
Total----------------- 0'61€
spagetti con ajitos , perejil y guindilla roja
100 gr de Spagetti ( el Kg sale por 0`70€ el de marca blanca) pongamos 0'10€
5 dientes de ajo ( aprox 0'20 € la cabeza) y sobra ya que 1 cabeza tiene más de 5 dientes, y cuatro cabezas están a 1€ aprox.
Perejil ( lo puedes conseguir gratis en las fruterias si compras fruta/verdura)
Guindilla , con un par o tres sobra,a trocitos, es barato asi que no pongo precio.
Una pizca de sal.
Coste del plato--------------30 céntimos de euro.
Un postre sencillo, bizcocho con limón:
Molde circular con agujero en medio ( no lo cuento porque tiene muchos usos pero te puede costar 2 o 3 euros en los bazares chinos y que sea de alumino antiaderente ) buscar los de made in italy . Son los mejores.
170 gr de harina de maiz ( el paquete de 400 gr cuesta aprox 70 céntimos de euro) por lo que aquí ya hay aprox 30 céntimos. Y si lo haces de harina de trigo aún más barato.
3 bemoles medianos pueden costarnos 50 céntimos
100 gr de aceite girasol ( se puede hacer de oliva pero vamos a economizar) 100 gr pueden salir por unos 10 céntimos de euro si vamos a la marca blanca.
125 gr de azucar aprox, el kilo está a 70 céntimos, aquí llevamos 7 céntimos aprox
rayadura de 1 limón grande, no gastamos el limón solo aprovechamos su cáscara asi que no cuenta
1 sobre entero de levadura química ( aprox 8 céntimos)
Total del postre--------- 1 € aprox.
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