allseeyingeye
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Yo sin ir mas lejos.
Por eso debo recalcar que estaba usando estimulantes cuando lo he hecho
Ademas eran estimulantes especificamente formulados, para inhibir el apetito
Si no, a mi tambien me pasa que me creo morir :XX:
En las tiendas de suplementacion deportiva, hay cantida de nuevos suplementos, destinados a engañar al cuerpo y hacerle sentir saciado y estimulado cuando estas en deprivacion calorica.
Yo que se, que me venga a la cabeza, por ejemplo, la COCAMINA (chocamine), que me parece que es un compuesto con polifenoles del cacao
http://www.sybervision.com/reviews/Chocamine.php
No se, hay mil cosas
En realidad tambien tiene que ver con lo que acostumbres al cuerpo. Yo he sido de poco comer, luego quise engordar y me acostumbre a comer mucho y ya me quede acostumbrado a comer cada poco.
Luego vi que eso no era natural y me fue reacostumbre a mi viejo "yo", de comer cuando tuviera hambre, de forma natural.
A mi por ejemplo, si que me es facilisimo ayunar por las mañanas. Puedo pasar horas y horas sin desayunar.
Hay mil maneras de enfocar un ayuno y de ayudas o de alimentos ligeros para ayudarte.
No se, es todo un mundillo, es cuestion de trastear por hinternec y ver lo que se ajuste a cada uno
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