Covidian
Himbersor
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Ayer pase por un Box de Crossfit y pregunte si podia usar las instalaciones, para saber que tras*ferencia tiene la calistenia a las pesas, por curiosidad
Pues salieron 100 kg en press de banca, que para 74kg de peso corporal no esta mal. Si me enfocase en ello creo que podria levantar 120 kg facilmente
Probe con 105 kg pero me quede a mitad de levantamiento
Pues salieron 100 kg en press de banca, que para 74kg de peso corporal no esta mal. Si me enfocase en ello creo que podria levantar 120 kg facilmente
Probe con 105 kg pero me quede a mitad de levantamiento
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