La salsa barbacoa con cero azúcar y cero grasas... Aparte de ser una guarrería, ¿de qué huevones crees que está hecha? ¿De proteínas? Te están timando
ienso:
Por demás veo una preocupante pobreza en frutas y verduras frescas..
ienso:
Fruta apenas tomo (en contadas ocasiones), los primeros platos son siempre verduras.
Estos son los Ingredientes: Agua, vinagre, Sal (Cloruro sódico) , mezcla de fibras, pasta de tomate, Espesante/s, Guar Gum (Cyamopsis tetragonoloba) , Aroma, Acidulante/s:, Sorbato de potasio (conservante), Sucralosa (edulcorante), Colorantes, sulfito de amoniaco caramelo.
Los porcentajes no los voy a postear, pero más de un 95% es agua, vinagre y sal.
Llevo más de 3 años con dieta cetogénica, aunque salgo de ella esporádicamente y hago recarga de hidratos
---------- Post added 13-jun-2016 at 21:04 ----------
como haces la base del Quiche de jamón y queso??
No lleva una base propiamente dicha, al echar huevo a la mezcla y colocarlo en el molde del horno, se cuaja la quiche directamente:
Sofrío cebolla en un poco de aceite. Añado nata y quesitos. Remuevo todo bien. Añado el jamón york y vuelvo a remover. Corregir de sal, añadir pimienta y nuez moscada.
Batir bemoles (2 bemoles enteros y otras 2-3 claras) y añadirlo a la mezcla anterior e inmediatamente después echarlo todo en un molde de horno bien engrasado (o con papel de horno).
Hornear a 180ºC (no te pongo tiempo porque depende del horno. Mi horno es uno pequeño de sobremesa y con 30 min va apañado)
