En este caso, meterle un SSD hará que vaya mejor, pero no estás optimizando para nada el proceso, seguirá siendo un problema pero que se resuelve más rápido.
Prueba una cosa: que los procesos de IO intensivo se vayan a otro HDD. Verás una mejora apreciable. Arriba te he puesto un comando para ver qué es lo que se come al disco. Si haces que esos procesos vayan a otro disco, aunque sea lento, pues verás una mejora.
Y antes de liarte a hacer cosas, mira la salud de ese HDD (
smartmontools ). Quizás esté estropeado de sectores y te va lento por estar realojando...
Aparte, los SSD valen dos pesetas en Amazon o menos en chinoexpress...