skeptik
Madmaxista
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Yep. Y por eso los veganos con un poco de sesera no prueban casi las verduras, aunque nos quieren vender a todos que se alimentan a base de lechuga.Hay otro tema que es lo de la biodisponibilidad.
Los que yo conozco los veo bastante estresados mezclando legumbres con cereales de todas las maneras posibles y comiendo 5 veces al día. Y van bastante pasados de azúcar.