SexyVIcky
Madmaxista
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- 31 May 2022
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Llevo unos 20 años pasando del desayuno ese famoso de súper cereales e hidratos a tope.No me he sentido mejor nunca,dejando los hidratos.
Tengo 48 años y la foto de mi avatar es de ayer.
Hago ayuno más o menos 14 horas,a veces más y otras menos.Como dos veces al dia,pero siempre hay excepciones y eventos que me pongo fina de todo lo que haya.Y luego a mi plan.
Comer muy poco,pero nutritivo es lo mejor.Ahi están los japoneses.Y a Clint Eastwood.
Tengo 48 años y la foto de mi avatar es de ayer.
Hago ayuno más o menos 14 horas,a veces más y otras menos.Como dos veces al dia,pero siempre hay excepciones y eventos que me pongo fina de todo lo que haya.Y luego a mi plan.
Comer muy poco,pero nutritivo es lo mejor.Ahi están los japoneses.Y a Clint Eastwood.
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