Cuatro meses con dolor de espalda

kame-jame dijo:

Ya se me quitó el dolor.

Me duró un año completo, pero al final se me fue quitando muy poco a poco. Creo que la clave fue acostumbrarme a dormir de lado, ya que cuando dormía boca arriba como había hecho toda la vida me levantaba completamente destrozado. También me ayudó mucho perder peso. Bajé diez kilos y noté que eso me benefició mucho.

De los médicos por desgracia no puedo decir nada bueno. El médico de cabecera terminó diciéndome que no fuera más por allí, que él ya me había dado un diagnóstico y que si me seguía doliendo que fuera a urgencias. Triste y denigrante trato el que me dieron.

Todavía tengo alguna molestia de vez en cuando, principalmente cuando me levanto por las mañanas, pero poca cosa.

Estuve tanto tiempo con los dolores después de abrir este hilo que ya incluso no me acordaba que lo había abierto.

Gracias por preguntar.

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kame-jame dijo:

La faja ortopédica me fue muy bien durante el tiempo que tenía los dolores más fuertes.

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Beckerola dijo:

Cuatro años llevo con un dolor de espalda (lateral izquierdo) que va y viene cada cierto tiempo (supuestamente una lesión en el gimnasio). Dos veces he ido al médico y no me han encontrado nada. En las radiografías todo estaba bien, por lo que al final quedó como algo muscular. Pero la verdad es que les importa una cosa... podía haber sido un cáncer de pulmón o un cualquier otra cosa, que al final me hubiera apiolado y a otra cosa. No me extraña que muera tanta gente por diagnósticos tardíos o equivocados... porque les importa una fruta cosa todo, y ahora mucho más.

Después de la esa época en el 2020 de la que yo le hablo ya he asumido que lo mejor es gastarse algo de dinero en una consulta directa a un especialista. Al menos se preocupará de averiguar la fuente del problema y que tengas una información más o menos veraz. A partir de ahí ya es la decisión que tome cada uno dependiendo de lo que diga el especialista. Pero la sola idea de ir a un hospital con la sanidad que tenemos ahora, me da auténticos escalofríos...

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Beckerola dijo:

Cuatro años llevo con un dolor de espalda (lateral izquierdo) que va y viene cada cierto tiempo (supuestamente una lesión en el gimnasio). Dos veces he ido al médico y no me han encontrado nada. En las radiografías todo estaba bien, por lo que al final quedó como algo muscular. Pero la verdad es que les importa una cosa... podía haber sido un cáncer de pulmón o un cualquier otra cosa, que al final me hubiera apiolado y a otra cosa. No me extraña que muera tanta gente por diagnósticos tardíos o equivocados... porque les importa una fruta cosa todo, y ahora mucho más.

Después de la esa época en el 2020 de la que yo le hablo ya he asumido que lo mejor es gastarse algo de dinero en una consulta directa a un especialista. Al menos se preocupará de averiguar la fuente del problema y que tengas una información más o menos veraz. A partir de ahí ya es la decisión que tome cada uno dependiendo de lo que diga el especialista. Pero la sola idea de ir a un hospital con la sanidad que tenemos ahora, me da auténticos escalofríos...

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Catalinius dijo:

Si yo te contará no volvías a pisar uno...

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Beckerola dijo:

Por desgracia, he tenido experiencia con los hospitales (no para mi) y me quedé bastante horrorizado de por vida. Desde lo que hacen en los quirófanos de lo que no se entera ni dios, hasta como cuidan a muchos enfermos mientras están ingresados... jorobar, no me extraña que luego pasen cosas como lo de los viejos en los geriátricos. En España habría que hacer una limpieza desde sus cimientos, empezando por eliminar a los políticos/administradores que llevan todos estos temas...

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kame-jame dijo:

No me he medicado. Si lo hubiera hecho ahora estaría ralladísimo pensando que son los efectos secundarios. Por suerte que se trate de eso es algo que puedo descartar con total seguridad.

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kame-jame dijo:

Ya se me quitó el dolor.

Me duró un año completo, pero al final se me fue quitando muy poco a poco. Creo que la clave fue acostumbrarme a dormir de lado, ya que cuando dormía boca arriba como había hecho toda la vida me levantaba completamente destrozado. También me ayudó mucho perder peso. Bajé diez kilos y noté que eso me benefició mucho.

De los médicos por desgracia no puedo decir nada bueno. El médico de cabecera terminó diciéndome que no fuera más por allí, que él ya me había dado un diagnóstico y que si me seguía doliendo que fuera a urgencias. Triste y denigrante trato el que me dieron.

Todavía tengo alguna molestia de vez en cuando, principalmente cuando me levanto por las mañanas, pero poca cosa.

Estuve tanto tiempo con los dolores después de abrir este hilo que ya incluso no me acordaba que lo había abierto.

Gracias por preguntar.

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Catalinius dijo:

Ya he visto que se te pasó te duró como a mi: un año. Te decía que: necesitas resonancia no radiografía y prueba acupuntura y faja ortopédica, yo tuve un dolor espantoso en L5 S1 por protusión discal y me duró un año, volví a vivir gracias a la faja, con ella me recuperé de esto hace años.

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Bimb0 dijo:

Te recuperaste de la protusion? Yo llevo años con dos y me suelen dar guerra de forma intermitente, sobre todo si estoy mucho tiempo en una postura

Tengo dos fajas lumbares de Amazon, pero eso no "cura" aunque ayuda, sabes de alguna forma para que deje de molestar definitivamente?

Dónde compraste la ortopédica?

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Catalinius dijo:

Te digo: llevo varios años sin problema alguno, bien es cierto que no puedo coger peso o empujar sillas de ruedas por ejemplo, esto es, tengo cuidado máximo para no "despertar a la fiera", si noto una mínima intención de ello, me coloco la faja que tiene varillas y sujeta toda mi zona afectada, lo que hago es ponérmela solo en casa un par de días y me lo soluciona sin tomar nada ni hacer nada.

La última vez que la cagué fue levantando un compresor con mi parejo, ahí supe que la cosa pintaba muy mal, inmediatamente me fui a un fisio que me realizó estiramientos y punción seca, dos días faja y como nueva.

La faja la compré hace años en una tienda de ortopedia y es por tallas, no es una simple faja lumbar.

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Bimb0 dijo:

Dos días seguidos la faja en lugar de unas horas al día? Quizá esa es la clave.

Yo tengo un cinturón mediano y una faja grande con varillas, me alivian el dolor casi al instante, pero me dijeron que era malo mucho tiempo seguido, sólo las uso si teletrabajo o un esfuerzo concreto

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