El bonito está más rico, también tiene más metales, mercurio. La sardina no tiene tanta porquería y aporta otros nutrientes.
De ambos hay que tener, con más preponderancia de sardinas.
Hay marcas y marcas. Paga un poco más por calidad, sabor y nutrientes, que no te vas a morir.
En ofertas del carre, están tiradas.
Tanto sardinas como bonito en cristal.