No sé organizarme las comidas

Hace tiempo que quiero organizarme un puñetero menú semanal fijo, de 4 u 8 semanas para variar cada 1-2 semana/s la comida diaria y cuadrarlo un poco con la época del año para aprovechar alimentos de temporada. Pero no lo consigo.

Tengo en mente la idea de que todo tiene que ser perfecto: ir a comprar el miércoles al Alcampo (por ejemplo), cocinar los jueves, comprar las frutas y frescos en la frutería del barrio los viernes, y cuadrarme un "menú perfecto" para al menos 5 días. Y dejar dos días libres para improvisar, aprovechar restos para vaciar nevera o salir por ahí a picar algo.

El problema es que lo quiero hacer tan cuadriculado que si me pongo a ello no me da tiempo, lo dejo a medias y voy improvisando, con el consiguiente gasto de tiempo, dinero por falta de previsión y descuidos.

Luego tampoco tengo tanto sitio en la nevera y tendría que comprar tuppers de cristal.

¿Cómo shishi os lo montáis vosotros?

Eres de 1980 ¿ verdad ?

 
Qué bueeeno y qué complicado, paciencia y precisión, adolezco de ambas.
A mi contrario no le gustan porque le recuerda a un bebé sin cabeza....cuando las pongo, se las troceo....ainssss
Pues si ve al body, y al pobre..."Fero deshuesau", se va sin cenar a la cama o se pilla un Dönner
 
Es que estoy en 47,5 con 164 cm de altura, pero mi hijo está en 59 o menos con 185 de altura, yo a su edad andaba en 43
70 kg pesa mi partener con 182 de altura

Virgen divina!

Estoy entre 175 y 178, en la Legión me dejaron en 72 kilos, que eso... sequito, y me preguntaban a qué me había enganchado allí. Es que soy muy ancho, y en cuanto caigo, malo.
 
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Virgen divina!

Estoy entre 175 y 178, en la Legión me dejaron en 72 kilos, que eso... sequito, y me preguntaban a qué me había enganchado allí. Es que soy muy ancho, y en cuanto caigo, malo.
Somos delgadurrios sí, pero no desgalichados ni enfermizos.
Esta ya la he puesto antes, es de este verano, para que te hagas una idea. Tengo 57 años y él 20
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Virgen divina!

Estoy entre 175 y 178, en la Legión me dejaron en 72 kilos, que eso... sequito, y me preguntaban a qué me había enganchado allí. Es que soy muy ancho, y en cuanto caigo, malo.
Pues estoy en tus números legionarios más o menos.

Y no me noto ni rellenito ni flaquisimo jejeje, no se
 
Finos finos eh, sanos pero algun kilo más os venia bien.
No hay forma humana.
Hace años, en el hospital de Valdecilla operaban a mi padre de un misoma en un ventrículo, para ello el endocrino decidió que había que engordarlo antes de su entrada en quirófano, porque estaba muy por debajo de su peso. Le puso una dieta con aporte calórico tremendo, (estaba ingresado en el hospital), mi padre le retó: siempre he sido así y no lo va a lograr... eso sí, mi padre era de comer mucho aquello lo disfrutó de lo lindo (no era la cosa de comida de enfermo) y.... no hubo modo, lo metieron al quirófano tal cual.
 
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