El ldl no, ajam
“me comí 720 bemoles en un mes y estos han sido los efectos en mi nivel de colesterol”: el experimento de un estudiante de harvard
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Avioncito
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Sabes que no suena bien, no?
nosinmiFalcon
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Dice que el que no le haya subido el colesterol es porque también tomó hidratos de carbono. Me huele a cuerno quemado esta información, ahora que la gente ya sabe que los bemoles no suben el colesterol, muy al contario de lo que siempre nos dijeron, ahora pretenden hacernos creer que los hidratos de carbono son buenos, cuando si algo se empieza a saber es que son los responsables de la obesidad. Me parece que el objetivo del estudio es blanquear los hidratos de carbono, no decirnos que los bemoles no son malos, algo que ya sabe casi todo el mundo.
CUATERBAC
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Con peluca son los que te comes tu, estulto tarado hijod e fruta
시켈 !
Lonchafinista.
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Pues que se lo cuente a anciano un vecino mío que le tiene un miedo atroz a los bemoles solo porque una vez un médico le dijo que tenía algo alto el coleterol y él ha oído que los bemoles son malos.
Compra seis bemoles y solo se atreve a comer dos en unos 15 días. Me trae los que le sobran. Hago flan de huevo porque a veces compra una docena entera y me trae 10 bemoles , y no quiere tampoco que le de parte del flan que hago por los bemoles que lleva.
Compra seis bemoles y solo se atreve a comer dos en unos 15 días. Me trae los que le sobran. Hago flan de huevo porque a veces compra una docena entera y me trae 10 bemoles , y no quiere tampoco que le de parte del flan que hago por los bemoles que lleva.
mig15
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TRES MINUTOS DESPUÉS DEL OP...has dado con la peli perfecta para ilustrar este tema.
¿Casualidad? No me lo creo.
Última edición:
c0m7t
Himbersor
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A mamarla engendro
bikingo
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Sin venir a cuento? Pero si eres petulante y tiene razón en todo lo que te ha dicho. Sois auténtica guano demorados mentales adictos a mentiras de estudios ridículos sobre la alimentación.vamos, que inventarte insultos sobre mi sin leer ni una fruta frase de lo que digo. mucho insultar online y proyectar psicologicamente la cosa que tienes dentro en otros
de verdad tienes 36 años? menudo milenial viejo fracasado de cosa estas hecho, insultando a gente random por internet sin venir a cuento. espero que no actues asi en la vida real porque si no vas a acabar bastante mal
mig15
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"Veredicto Final"
Una obra maestra del mismo actor.
Veredicto final (1982)
Género: Drama | Sinopsis: Frank Galvin (Paul Newman), un maduro abogado en decadencia, es un adicto al alcohol que sobrevive gracias a pequeños y rutinarios trabajos. Un antiguo socio le recuerda el caso, todavía sin resolver, ...
www.filmaffinity.com
Aquí veréis el tema de bemoles crudos en el bar:
...Niñatos de cosa analfabetos que no sabéis NADA...
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pelotazo_especulativo
Pvrasangrismo o derroicion
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Podria detallar su dieta ? O el nombre de la misma? O ejemplos de comida cada dia, cosas a evitar etcdieta ceto??? jajajajajajajaj
consumo mas hidratos en un dia que tu en una semana campeón
de hecho he hablado bastante en contra de las dietas cetogenicas en hilos anteriores
lo que si que no consumo son grasas poliinsaturadas o almidones, que son los que causan la resistencia a la insulina y la diabetes (y no el azucar)
rellenito diabetico? jajajajajajajaj
mi indice HOMA-IR es de lo más bajo que hay, menos de 1. Que es lo contrario a la resistencia a la insulina y por tanto diabetes.
pero bueno tu sigue con tu sarama de ad hominems (que encima son todos falsos, berreos de un langosto de cosa cascarrabias que solo sabe insultar en vez de hablar como alguien normal)
Pero oye, aqui estoy esperando a palmarla de un infarto
Gracias
Taluec
qbit
Sith qbitiano
La clara del huevo crudo tiene avidina, que es un antinutriente que impide la absorción de la biotina:
Avidina - Wikipedia, la enciclopedia libre
¿Qué lácteos sin pasteurizar comes?
Cawendios miel cruda... Jajajajja jajajaj que buenoyo al mes como mas de 100 bemoles y sin ningún problema. de hecho me encuentro con mas vitalidad que sin comer bemoles o comiendo muy pocos.
y bueno, me los como (bebo más bien xd) crudos con lo que absorbo todos los micronutrientes que se pierden al cocinar, las vitaminas y aminoacidos sensibles al calor, etc
me hice una analitica recientemente y tenia el colesterol LDL mas bajo que antes de mejorar mi dieta, cuando no comia crudo y aparte comia sarama procesada. no solo colesterol sino que todos mis parametros mejoraron.
todas las analiticas que me habian hecho antes a lo largo de mi vida siempre era deficiente en aminoacidos y vitaminas, especialmente vitamina D. Hasta que en esta ultima , despues de haber comido bien consistentemente por un año y haber evitado todo tipo de procesados, me salieron niveles altos (rango saludable) de vitamina D, y de practicamente todos los aminoacidos (creatina, taurina, carnitina, glicina, etc) y vitaminas también (las del tipo B, asi como las A, K, E, C, etc). Todo sin tomar ningun suplemento, ni de aminoacidos ni de proteinas ni de ninguna vitamina sintetica en forma de pastillita...
tiroides lo mismo, antes tenia niveles malisimos (rozando hipotiroidismo) y ahora estan todos en un rango optimo. antes tenia la TSH alta y las T4 y T3 bajas. Ahora la TSH la tengo baja, T4 normal y T3 alta. y se nota mucho la diferencia especialmente en la temperatura corporal y el metabolismo. Como lo que se me antoja y no gano practicamente nada de grasa.
lo mismo con mis hormonas. niveles y producción altos (duplicados en comparación con analiticas anteriores)
por los bemoles exclusivamente no es, porque tambien he comido mucho de otras cosas (lacteos sin pasteurizar, visceras de todo tipo, carne grasa, miel cruda de mi zona), pero definitivamente han ayudado bastante.
y bueno también perdí el exceso de grasa que tenia sin apenas hacer ejercicio. de tener más de 25% de grasa corporal a tener menos de 15%. ni panza ni la menor pizca de michelines tengo, todo esto comiendo cantidades enormes sin contar calorias.
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