Patagonico
Madmaxista
- Desde
- 17 Jul 2017
- Mensajes
- 3.345
- Reputación
- 7.803
Sé del tema.
1.- Una de Spinning y PIÑON FIJO(que la rueda no gire sino pedaleas), con asiento como bici de ruta, nada de asientos que parecen sofá
2.- Te haces una rutina, ojalá con un monitor cardíaco, porque la gente tiende a pensar "pero si sudo como chancho", pero estás pedalenado a 120ppm, que es NADA.
3.- Pon enfrente la TV y miras una etapa COMPLETA del Giro, Tour o Vuelta, de esas que duran entre 2 y 3,5 horas, nada de películas ni series de cosa. Ver un resumen de un Ironman también te motiva.
Aunque siempre lo mejor es una bici(aro 26" para ariba)y salir por la ciudad, a comprar, a hacer trámites, visitar amigos, etc., es decir te haces el HABITO de andar en Bici.
SUERTE
1.- Una de Spinning y PIÑON FIJO(que la rueda no gire sino pedaleas), con asiento como bici de ruta, nada de asientos que parecen sofá
2.- Te haces una rutina, ojalá con un monitor cardíaco, porque la gente tiende a pensar "pero si sudo como chancho", pero estás pedalenado a 120ppm, que es NADA.
3.- Pon enfrente la TV y miras una etapa COMPLETA del Giro, Tour o Vuelta, de esas que duran entre 2 y 3,5 horas, nada de películas ni series de cosa. Ver un resumen de un Ironman también te motiva.
Aunque siempre lo mejor es una bici(aro 26" para ariba)y salir por la ciudad, a comprar, a hacer trámites, visitar amigos, etc., es decir te haces el HABITO de andar en Bici.
SUERTE