Es este económico menú improvisado saludable?

Desayunos: siempre avena cocinada con leche hervida y le hecho fruta que voy cambiando banana manzana pera melocotón... Y un café

Comida:

Arroz con verduras (brócoli pimiento pepino Y atún o pollo y tomate)

Pasta igual

Lentejas a la riojana

Ensaladilla rusa (huevo atún patata zanahoria aceituna y mayonesa )

Melón con jamón

Guisado de carne estofada

Coliflor con patatas y queso

Cenas:

Ensalada de tomate pepino queso feta y hierbabuena

Tostadas de aguacate queso grana padano pimienta y tomate

Ensalada mixta

Tortilla con setas

Pizza

Pollo con arroz

Pescado dorada con patatas a la panadera

Me falta algo?

up.