Todo sobre el aceite de oliva virgen extra.

Venator dijo:
Acabo de ver el precio del box de 5 litros de Diego y bueno, la subida es considerable, pero cualquier aove del super vale 6 euros/litro y su calidad es mucho peor.

De hecho, hay menos diferencia de calidad y sabor entre su Primera cosecha y su AOVE normal, que entre su AOVE normal y cualquier otro aove de supermercado, que en comparación resulta insípido y vulgar. Al menos en la cosecha 2021 era así.
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menos diferencia de calidad y sabor entre su Primera cosecha y su AOVE normal

Hola @Diego Almazán casi seguro que se ha explicado a lo largo del hilo, pero ni he seguido ni me puedo leer las 119 120 páginas de que consta, ¿puedes explicar en qué se diferencia una primera cosecha del resto y por qué es mejor a nivel de sabor y de cualidades (supongo)?

Y no me digas que la primera cosecha son las primeras cogidas y que el resto es de las almacenadas, que hasta ahí me da. ;)

Si ya lo respondiste y prefieres dirigirme con un enlace hacia esa respuesta me sirve.
Muchas gracias por todo y ánimo.
 
Diego Almazán dijo:
Bueno, lo primero es presentarme, soy Diego Almazán, de Sabiote, un pequeño pueblo de Jaén, cercano a Úbeda y Baeza. LLevo varios días siguiendo el foro, y al final he decidido registrarme y participar.

Como cada uno aporta de lo que sabe, yo voy a empezar por el aceite de oliva, hay mucha gente interesada ultimamente en el aceite, su cultura, su cata y las innumerables ventajas que proporciona a nuestra salud. Yo soy olivicultor, mi familia tiene olivos, producimos aceite de oliva. Además tengo una web donde informamos de todo lo que se nos ocurre sobre el tema, enseñamos las distintas categorías, los trabajos que vamos realizando en el campo, y demás.

Ya que en mi opinión el foro debe servir para aportar, y como cada día más gente se preocupa por su salud y su alimentación, voy a intentar en este post ir aportando todo lo que sepa, y espero que hagáis lo mismo, sobre el tema.

Como para mi blog tengo mucho material sacado de libros, revistas, artículos de prensa, los iré poniendo aquí para los que quieran saber más sobre este importante alimento básico en nuestra dieta mediterránea.

Espero también preguntas al respecto.

Lo primero es explicar cómo obtenemos el aceite de oliva virgen en la almazara. Es importante que os quedéis con el detalle de la negrita en el 'virgen', más adelante comprenderéis porqué.

El aceite de oliva virgen extra es un zumo 100% natural, que conserva el aroma, sabor, vitaminas y todas la propiedades de la aceituna, siendo el único aceite vegetal que puede ser consumido tal y como se obtiene. Procede directamente de aceitunas al exprimirlas, aunque es un proceso un poco más complicado que exprimir una naranja.

Cuando la aceituna llega a la almazara lo primero que se hace es limpiarla, para separarla de impurezas como hojas y pequeñas ramas que se desprenden del árbol a la vez que el fruto. Una vez limpia la aceituna ya está lista para ser molturada en la almazara, esta molturación consta básicamente de cuatro pasos. Durante todo el proceso, tanto la aceituna como el aceite están siempre en contacto con material inerte (acero inox) para evitar alteraciones.

El primer paso es el molido, en un molino se tritura la aceituna para romper las estructuras celulares que contienen el aceite, básicamente es cómo meter la aceituna en una batidora de cocina, pero más grande. El resultado es la masa o pasta de aceitunas, aceitunas trituradas, una mezcla de trozos de hueso y piel, aceite y agua de vegetación.

El siguiente paso es el batido, en una batidora se mezcla bien la masa de aceitunas para homogeneizar la mezcla y favorecer la unión de las pequeñas gotitas de aceite en gotas cada vez más grandes. Es importante que el tiempo de batido no supere los 90 minutos, y la temperatura de la masa no pase de 27 o 28 ºC.

Una vez batida, la masa pasa a centrifugación, en un decantador la masa es centrifugada a alta velocidad para separar los distintos componentes por diferencia de densidades. En el tambor cilíndrico del decanter se forman tres anillos concéntricos con los diferentes componentes, el orujo formado por el extracto seco de la aceituna, hueso y piel, con algo de humedad y una densidad en torno a 1,2 gr/ml forma el anillo más externo. El agua de vegetación tiene una densidad algo mayor a 1 gr/ml, por sus componentes disueltos, y forma el anillo intermedio. El aceite, con una densidad de 0,92 gr/ml forma el anillo más interno.

El último paso es el filtrado, para eliminar las últimas impurezas, según qué almazara se usan distintos sistemas para este último paso. Las centrífugas verticales, que vuelven a centrifugar el aceite a altas revoluciones y las baterías de decantadores son los sistemas más utilizados. También hay quien usa filtros de malla de acero inoxidable. Una vez limpio de humedad e impurezas ya está listo para pasar a bodega para ser envasado.

Una de las partes más importantes como consumidor a la hora de comprar aceite es tener claras las categorías del mismo. Por desgracia esto muy poca gente lo explica, porque las grandes marcas lo que venden es aceite de oliva, a secas, leed y entenderéis porqué.

Os explico el detalle del apellido virgen, por desgracia la normativa de etiquetado del aceite de oliva, permite este tipo de cosas. De la misma forma que todos sabemos que a lo que en el supermercado llaman 'zumo' no lo es en realidad, y hay que acudir a buscar términos como 'directo de la naranja', o 'recién exprimido' para encontrar zumo de verdad.

Si queréis comprar aceite de oliva virgen extra debéis conocer que de la almazara salen tres tipos de aceites vírgenes:

Virgen extra. El aceite de oliva virgen extra es el de mayor calidad, con un sabor y olor irreprochables. Para que un aceite sea catalogado como virgen extra debe pasar dos controles. Por un lado en laboratorio se comprueba que una serie de parámetros sean correctos, el más famoso es la acidez, que en un aceite de oliva virgen extra debe ser menor de 0,8% y que indica en porcentaje el número de ácidos grasos libres expresados en ácido oleico. El otro control es organoléptico, un panel de cata debe catalogar ese aceite de oliva como virgen extra, para lo cual el aceite debe tener entre todos los catadores del panel una mediana del defecto igual a cero, y una mediana del frutado positiva.

Virgen. De una gran calidad, el aceite de oliva virgen puede tener una acidez de hasta el 2%, en el caso de la cata, puede tener una mediana del defecto entre cero y tres y medio, mientras que la del frutado debe ser positiva.

Lampante. Con defectos graves en el olor y sabor, o unas características químicas defectuosas, el aceite virgen lampante no se puede destinar a consumo directamente. Se usa para refinarlo, tras el proceso de refinado, en el que se somete al aceite a un proceso de desgomado con ácido fosfórico, neutralización con sosa y decoloración y desodorización, se obtiene aceite refinado (ojo, no es el más fino como piensan algunos, sino que proviene de refinería, no es lo mismo) de oliva, que no es apto para el consumo, es básicamente un aceite claro sin olor ni sabor, que es el ingrediente principal, entre un 80 y un 90%, del aceite de oliva que todos conocemos, junto con el porcentaje restante, entre un 10 y un 20% de aceite de oliva virgen.
En esos porcentajes aparece el juego de algunas marcas con los 'suaves e intensos', el suave tiene un mínimo de virgen, en torno a 10% mientras que el intenso llega al 20%.
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Si queréis comprar aceite de oliva virgen extra debéis conocer que de la almazara salen tres tipos de aceites vírgenes:

Virgen extra. [...].
Virgen. [...].
Lampante. [...].

Unas preguntas Diego.
Si están ya respondidas a lo largo del hilo lo siento.

Primera:
En algún sitio leí (no tengo la referencia, lo siento) que el "virgen extra" no es lo mismo que el "extra virgen", ¿esto es así?

Segunda:
Dices que en la almazara hay tres tipos de aceites vírgenes, entiendo que son vírgenes el "virgen extra" y el "virgen", pero, ¿el lampante se considera virgen?

Tres (y última):
¿Qué quiere decir exactamente "virgen"?

Gracias por adelantado y disculpa si me he repetido.
 
Catalinius dijo:
Engorda, en cualquier dieta un endocrino te permite una cucharada al día, me tocó hacerlo así por diabetes gestacional en el embarazo...la cosa está clara.
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Los endocrinos siguen con la pirámide nutricional de Harvard, y siguen sin diferenciar carbohidratos rápidos, de medios, de lentos, ni de reconocer la modulación en la velocidad de absorción por fibra.

El 90% de la medicina actual no es ciencia, sino creencias (y además falsas).
 
Última edición:
reconvertido dijo:
Los endcocrinos siguen con la piramide de Harvard, y siguen sin diferenciar carbohidratoso rṕaidos, de medios, de lentos, ni de reconocer la modulación en la velocidad de absorción por fibra.

El 90%de la medicina actual no es ciencia, sino creencias (y además falsas).
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Bueno, es un hecho...la gente que come frito engorda...simple.
 
reconvertido dijo:
menos diferencia de calidad y sabor entre su Primera cosecha y su AOVE normal

¿puedes explicar en qué se diferencia una primera cosecha del resto y por qué es mejor a nivel de sabor y de cualidades (supongo)?

Y no me digas que la primera cosecha son las primeras cogidas y que el resto es de las almacenadas, que hasta ahí me da. ;)
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En el blog de su página Olivardeplata lo explican muy bien.

En cuanto a sabor, pues el primera cosecha es más verde, más brillante, más intenso pero más fino, deja un retrogusto muy limpio, no parece aceite.

Pero su AOVE normal también está muy bueno, mucho mejor que los de supermercado. Ahora estos me parecen muy vulgares.

Yo también los pruebo a cucharadas. Aparte de en ensaladas de tomate, como más me gusta es echar unos buenos goterones en las sopas y cremas de verduras o calabaza/cin una vez servidas en el plato. Con el calorcito despliegan todo su sabor y están de fin tanto la crema como el aceite.

Los de este año aún no los he abierto.

El primera cosecha es un capricho y caro, la verdad, pero si lo piensas bien, por lo que te gastas un sábado de tapeo tienes un aceite de lujo para muchos meses.
 
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