Noyo
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SE ACABÓ: Es imposible ponerse fuerte de forma natural [FOTOS]
- Autor del tema xicobueno
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friki
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Calla un poco estulto. Que no dices más que tonterías.
backwardsman
Himbersor
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En la primera foto es aún joven y todavía no se ha desarrollado del todo. Tanto él como su hermano siempre han tenido buena mandíbula, aunque Zyzz, además de esto, también era alto. Y dada la vida que llevaban, no descartaría que se metiesen cosa también, para aparentar mas aún.Ya que mencionas a zyzz:
De cara bodoque a cara de cristiano ronaldo
Lo único que ha cambiado ahí es de cuello para abajo (incluyendo el propio cuello)
Vas a tener que hacerlo mejor.
backwardsman
Himbersor
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Cómeme los bemoles, atontao.
Se un buen esclavo y sigue reventandote en el gym como buen acomplejado que eres.
There is no gym for your face, period.
Noyo
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Zyzz no tenía esa mandíbula ni de coña, no me cuentes milongas. Le cambió la cara y el físico, y además zyzz es un ejemplo clarísimo del cambio de cara.
La cara no se ensancha así sino es por la musculacion.
El ejercicio cambia la cara igual que cambia el cuerpo, porque la cara es parte del cuerpo. Punto. Tienes ejemplos a punta pala.
Última edición:
Este es el mejor consejo que te han dado.
En vista de tus características, a día de hoy no tienes fuerza de voluntad, no tienes buena genética ni mente estratégica. El gym no creo que te vaya a servir, y mucho menos entrenar en casa.
Apúntate a un club de CROSFIT y ahí vas a mejorar por huevones. Vas a conocer a gente, e incluso mujeres.
Ve al menos al 80% de las clases en 2 años. No vas a tener un cuerpo de película, para que nadie te admire por cachas, pero vas a estar funcional, te vas a sentir bien, y vas a tener un cuerpo que gusta a las mujeres.
backwardsman
Himbersor
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Que si que si. Por eso los tíos se inyectan cosa pa ensanchar mandíbula. Pobrecitos no se le ha ocurrido ir a su gym local a hacer el estulto
Zyzz también era más alto que su hermano porque empezó antes en el gym
friki
Madmaxista
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Yo he hecho dieta carnívora y acabas harto y asqueado en 3 días. No se aguanta. Además la carne buena vale 20€ o más. Si necesitas 1 kilo diario de carne te dejas 600€ al mes.
Circassia
✶ Geocentrista ✶
Cuanta razón. Ya me está sucediendo a mí....
Pero, es o no es buena dieta?
friki
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Pues si y no. A mi me encanta la ternera pero acabo sintiendo medio-náuseas de comer tanta grasa. Te quita el hambre pero te deja con náuseas y te quita las ganas de vivir de no poder comer nada más.
Yo he probado todas y me quedo con la baja en carbohidratos con predominio de vegetales frescos crudos y un poco o nada de carne pollo o pescado.
Lácteos trigo azúcar y carnes grasas eliminados.
pepeleches
Será en Octubre
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El hombre se asentó hace unos 10.000 años. Tiempo absolutamente insuficiente para cualquier evolución.
Los cereales necesitan un procesamiento que los humanos u homínidos nómadas no podían ni siquiera hacer. Ten en cuenta que no dominaban ningún tipo de metal, a ver cómo huevones iban a tener cociendo esas legumbres durante horas.
También 'se olvida' en estos planteamientos que coincidió medianamente con el fin de la última edad de hielo. Digo yo que, en una tierra con unas temperaturas muchísimo más frías que las actuales, aún es más estropeado. Yo he leído que, de media, la temperatura era como 7-8ºC más baja que la actual.
Imagínate en esas condiciones cómo huevones una especie que todavía no cultivaba iba a alimentarse principalmente de productos vegetales en la mayor parte del mundo.
Otra cosa es que pensemos que solo comían mamuts o bisontes. Seguro que pillaban peces, serpientes, pájaros, hasta insectos. Pero que en esas condiciones, obtener las calorías que necesitaban de vegetales...era casi imposible.
Hablamos de humanos que consumían muchíiiisimo más que los actuales. Obviamente eran muchísimo más musculados (es lo que tiene vivir en la naturaleza....), su actividad física sería muy muy superior a la nuestra (es lo que tiene no tener nevera ni un súper en la esquina), y encima vivir en climas fríos a la intemperie consume mucha energía para mantener el calor.
Con lo cual para consumir esas 4.000-6.000 calorías que se estima necesitaría un humano de la época para sobrevivir, podía necesitar 15Kg de fresas silvestres al día por cabeza. O 7 de garbanzos cocidos, si es que hubieran tenido forma alguna de cocer. Ahora pon un grupo de varias decenas, que era como se cree que se organizaban, e imagina lo que es conseguir una tonelada de fresas o media de legumbres al día para sobrevivir.
Que hasta los gorilas que viven en zonas selváticas rodeados de vegetación se meten algún bichito de vez en cuando.
No es posible tener una dieta vegetariana, y menos en épocas de hielo, cuando no eres capaz de digerir ni hojas, ni hierba, ni tallos. Gran parte de los productos vegetales que consume ahora el hombre, requieren de un proceso que fue imposible hasta que llegó la civilización...
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