Vayas chorradas , que gente más estulta .
rellenitofobia es tener miedo a los rellenitos , con dieta y ejercicio si se adelgaza , otra cosa es que el obeso no quiera ni dieta ni ejercicio , pero yo he conocido rellenitos que han adelgazado haciendo bien las cosas , dieta y ejercicio, tengas el metabolismo que tengas da igual.
Al final, es reducir el consumo de calorías y si gastas más que lo consumes, adelgazas. No hay excusa. Es difícil sin duda, y más con la edad, pero es posible.