La leche de vaca ¿buena o mala?
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Penitenciagite!!
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Otro estultooide homófobo podemita, rellenito y GANDUL.
asador de manteca
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Penitenciagite!!
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Fuente: un blog de la secta de los los desnutridos veganos.
Jo jo jo
Mira magufo de cosa, aquí tienes la composición de la leche de la FAO. FOD ALIMENT ORGANITZATION, esto no es un blog de charos de cosa veganas amagatos y locas del shishi.
Producción y productos lácteos: Composición de la leche
Karlos Smith
Madmaxista A+++
Al que le siente bien que la tome.
Pero desterremos las tonterias de que es una fuente fundamental de calcio, falso.
Que es un alimento imprescindible, falso pasada la infancia.
Y lo mas importante, no empeñarse en tomar leche si te sienta regular. De regular a fatal hay un paso que te joroba la salud. Con la edad se pierde lactasa y te deja el intestino hecho fosfatina.
Repito quien le siente bien que la tome pero sin creerse la propaganda, y siempre mejor queso curado y yogures.
---------- Post added 18-dic-2018 at 22:16 ----------
Soy antivegano y dejan de tomar leche por motivos eticos gilipollescos.
Dicho esto y sin talibanismos, la leche no es un alimento apto para todo el mundo, cuidado pues.
Luego ya paso de discutir los procesos industriales hasta que llega la leche a tu casa. Nada que ver con la olla que mi progenitora ponia a hervir con la leche de la vaqueria. Entre lo que le ponen y lo que le quitan se parece a esa leche tradicional como un huevo a un cubo de rubick.
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Ayios
Madmaxista
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El que compra en el supermercado leche de granjas intensivas procesada y envasada en plantas industriales llamando a los demás urbanitas. Tócate los huevones.
Penitenciagite!!
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Tú sigue bebiendo SOJA con ALUMINIO, estulto.
---------- Post added 19-dic-2018 at 09:53 ----------
Cierto, pero por eso no vamos a dejar de consumir leche, no es tan fresca como la de toda la vida, pero yo albergo la esperanza, de que con tanto estultooide que está dejando de consumirla por magufadas, la calidad del producto mejorará mucho (aunque ahora ya tiene un pase, yo noto los efectos nutritivos en mi salud).
Pues eso, que esos fulastres DESNUTRIDOS sigan bebiendo, bebidas vegetales, mientras tanto la demanda de leche NORMAL Y TRADICIONAL DE VACA de TODA LA VIDA, baja, y al bajar esta, el producto es más BUENO.
Por cierto, a las vacas las tienen que tratar con antibióticos de un modo preventivo, para evitar EPIDEMIAS entre los consumidores... ¿O a ti te haría gracia pillar la triquinosis bebiendo leche de un brik?
Estamos en el debate de siempre, gente urbanita que se cree que el campo es la Arcadia Feliz, y que todo es muy sencillo y chupiguay, y que se ponen a llorar, ppr un ternero destetado y demás criajadas.
Todos los que ponen a parir la leche, para mi son petulantes, un alimentos riquísimo en vitaminas, MINERALES y proteinas, y la sustituyen por cosa tras*GENICA, LLENA DE FITOESTROGENOS ( que provocan severos problemas de impotencia para los señores y cánceres de mama a las señoras), y me dicen que esa sarama (que consumí un tiempo, y por eso sé que es sarama) es mejor que la leche, e incluso que la leche causa osteoporosis, un alimento diseñado para alimentar y robustecer a los terneros, causa osteoporosis, jo jo jo.
Mirad, esto es lo que hay en un brik de leche entera del supermercado.
Y esto es lo que hay en el cerebro de un vegano desnutrido podemita gilipollesco y amacaniches y sin testosterona.
Aquí la furia vegetariana, revolucionando el mundo, de risas.
Alpha vegano.
Este documental muestra las consecuencias de una dieta vegana
sekhet
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Tú sigue bebiendo SOJA con ALUMINIO, estulto.
---------- Post added 19-dic-2018 at 09:53 ----------
Cierto, pero por eso no vamos a dejar de consumir leche, no es tan fresca como la de toda la vida, pero yo albergo la esperanza, de que con tanto estultooide que está dejando de consumirla por magufadas, la calidad del producto mejorará mucho (aunque ahora ya tiene un pase, yo noto los efectos nutritivos en mi salud).
Pues eso, que esos fulastres DESNUTRIDOS sigan bebiendo, bebidas vegetales, mientras tanto la demanda de leche NORMAL Y TRADICIONAL DE VACA de TODA LA VIDA, baja, y al bajar esta, el producto es más BUENO.
Por cierto, a las vacas las tienen que tratar con antibióticos de un modo preventivo, para evitar EPIDEMIAS entre los consumidores... ¿O a ti te haría gracia pillar la triquinosis bebiendo leche de un brik?
Estamos en el debate de siempre, gente urbanita que se cree que el campo es la Arcadia Feliz, y que todo es muy sencillo y chupiguay, y que se ponen a llorar, ppr un ternero destetado y demás criajadas.
Todos los que ponen a parir la leche, para mi son petulantes, un alimentos riquísimo en vitaminas, MINERALES y proteinas, y la sustituyen por cosa tras*GENICA, LLENA DE FITOESTROGENOS ( que provocan severos problemas de impotencia para los señores y cánceres de mama a las señoras), y me dicen que esa sarama (que consumí un tiempo, y por eso sé que es sarama) es mejor que la leche, e incluso que la leche causa osteoporosis, un alimento diseñado para alimentar y robustecer a los terneros, causa osteoporosis, jo jo jo.
Mirad, esto es lo que hay en un brik de leche entera del supermercado.
Y esto es lo que hay en el cerebro de un vegano desnutrido podemita gilipollesco y amacaniches y sin testosterona.
Aquí la furia vegetariana, revolucionando el mundo, de risas.
Alpha vegano.
Este documental muestra las consecuencias de una dieta vegana
Somos lo que asimilamos. Da igual que la leche tenga mucho calcio, vitaminas, minerales... si el organismo no asimila ese calcio, de nada nos vale.
Si fuera tan buena para los huesos, no habría personas con problemas de huesos tomando su leche a diario...
Infórmate bien, salvo que seas un asalariado de la industria láctea.
La leche de soja y vegetales que venden en los supermercados es igual o peor que la leche de vaca.
Si te haces en casa una leche vegetal de almendras, avellanas, nueces, sésamo... no tiene nada que envidiar a la leche de vaca (vitaminas, minerales, digestiva...)
Pero compran agua sucia con mucha azúcar como sustituto de la leche... :ouch:
Tin Rope
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Exacto.
Veo que no lo has entendido pero acertaste sin querer...
Te explico, lo haces/hacemos tan mal, tan mal que Ella en su misericordia quiere que percibas tu error y cambies. Como no lo haces y llevas décadas de errores encadenados y recurrentes pues termina regalándote el cáncer que con tanto ahínco has sembrado.
Si viras, ella te envolverá y te regalará la solución, con la amorosa tras*formación llamada 'fin'.
El famoso cáncer de Steve Jobs de páncreas por ejemplo y su fin no fue mas que eso, el Gran Premio, que sus familiares y amigos y allegados no entienden ni remotamente.
Los alcohólicos que mueren de delirium tremes ése por ejemplo, después de un trabajo brillante de rectificación, mas de lo mismo.
Sin embargo, si no rectificas y sigues apegado a tu error, los males(ese regalo todoamoroso) se te van acumulando hasta que faculten tu crisis(cambio). Que es lo que vemos en está depravada y enferma sociedad de forma inédita porque inédito es nuestro error.
(Sodoma y gomorra X 1 millón)
¡Suerte!
Penitenciagite!!
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Lógico que gente que se hecha dos o tres cucharadas de azúcar refinado en la leche, tenga problemas de huesos, LÓGICO Y CIENTÍFICO. ¿Si le hechas cocaína a la leche de vaca, la leche de vaca te droja?...
Busca cualquier documental sobre la tribu de los MASSAI, gente que bebe leche y come lácteos como el que más, pues observarás ano todos, absolutamente todos los viejos de la tribu, con sus dientes fuertes, ninguno desdentado... claro, en medio de África, en esa tribu, no existe el AZÚCAR REFINADO.
Infórmate antes de hablar, listillo.
La leche sola es buena para los huesos.
El AZÚCAR REFINADO acompañado de leche: café con leche con dos sobres de azúcar, el puñetero colacao que es más AZÚCAR que otra cosa, etc... eso es lo que joroba los huesos.
Yo la leche la tomo SOLA, con canela a veces o MIEL CRUDA ESPAÑOLA.
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asador de manteca
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Maldito poco equilibrado, te vas a creer que los massai toman la misma cosa que tomas tu.
puñetero zafio
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cosa es lo que come tú FAMILIA.
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Leche de vaca, rica en calcio, fósforo y vitamina D
Un estudio advierte que los niños que no toman leche de vaca podrían tener niveles más bajos de vitamina D.
Optar por leches de almendras, soja o cabra, puede dificultar la ingesta de vitamina D necesaria para los niños. Lo dice una investigación publicada en « Canadian Medical Association Journal » que asegura que los niños que toman leche de vaca tienen mejores niveles de vitamina D en su sangre que los que no la beben.
Cada vez hay más niños que no consumen leche de vaca; las razones son múltiples y están relacionadas con las alergias a la leche o intolerancia a la lactosa, además de otras causas. Sin embargo, a tenor de este trabajo, los beneficios sobre la salud de consumir leche de vaca parecen ir más lejos. «Los niños que no beben leche de vaca, sino de otras fuentes, tenían más del doble de probabilidades de ser deficientes en vitamina D que los niños que sí toman leche de vaca», asegura Jonathon Maguire, pediatra e investigador del Hospital de St. Michael (Canadá). Así, el trabajo ha visto que entre los niños que no consumían leche de vaca, cada taza adicional de la leche se asociaba con una caída del 5% en sus niveles de vitamina D al mes.
Esencial
La vitamina D es un nutriente esencial que se obtiene a través de la exposición al sol o que se encuentran en la leche de vaca, pescado y otros alimentos. Desempeña un papel importante en el desarrollo y fortalecimiento de los huesos. En los niños, los bajos niveles de vitamina D puede causar debilidad ósea y, en los casos graves, raquitismo, una enfermedad que causa que los huesos se vuelvan blandos y débiles y que puede conducir a deformidades óseas.
En el estudio han participado 3.821 niños sanos de uno a seis años de edad. Los investigadores analizaron las diferencias en los niveles sanguíneos de vitamina D asociada con el consumo de leche de consumo de vaca o de leche procedente de otras fuentes. Los datos mostraron que el 87% de los niños que participaron en el estudio consumían generalmente leche de vaca mientras que el 13% restante no.
«Es difícil determinar cuánta vitamina D se encuentra en la leche que no es de vaca», apunta Maguire y por eso los «deben ser conscientes de la cantidad de vitamina D, calcio y otros nutrientes en las bebidas lácteas alternativas para que los padres puedan tomar decisiones informadas para sus niños».
En España no
La situación en España es diferente, matiza José Manuel Moreno, de la Asociación Española de Pediatría . «En nuestro país la leche, excepto las desnatadas, no está suplementada con vitamina D debido a que se considera que con una dieta variada y un estilo de vida en el que se incluya la exposición al solo diaria es suficiente para adquirir los niveles adecuados de vitamina D». Este pediatra apunta que una ingesta recomendable de vitamina D oscila entre la 600-800 UI diarias.
Sin embargo, en EE.UU. y en otros páis, por su estilo de vida, no se adquiere de forma natural la cantidad necesaria de vitamina D, «lo que obliga a que se suplementen las leches».
Por motivos que no comprendemos muy bien se está desprestigiando la leche de vaca
Pero sí advierte este experto que se está produciendo en los últimos tiempos una especie de 'desprestigio' de la leche de vaca. «Por motivos que no comprendemos muy bien se está desprestigiando la leche de vaca y muchas personas está optando por otras» que, apunta, no es que sean peores, sino que «la de vaca -y también la de cabra- aporta otra serie de minerales y vitaminas, como el calcio o el fósforo, que las hace tener una mejor calidad nutricional».
En este sentido recomienda consumir de 2 a 4 raciones al día de leche dependiendo de la edad. (2 vasos de leche para niños de 6 a 7 años, por ejemplo).
Déficit de calcio en mujeres
El 80 por ciento de las españolas no consume el calcio necesario para asegurar la buena salud de sus huesos, según han asegurado diversos expertos en el marco de la 3ª Reunión Científica GINEP . De este modo, los expertos han incidido en la importancia de una adecuada ingesta de calcio ya que, conjuntamente con la práctica habitual de ejercicio y una alimentación equilibrada, son el principal instrumento para lograr una adecuada densidad ósea y para la prevención de patologías como la osteoporosis. «Es fundamental que la población española, y en especial la femenina, tome conciencia de la importancia fundamental de garantizar unos correctos niveles de calcio en el organismo. Si bien ni niños ni adultos consume las cantidades de calcio recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta ingesta es especialmente deficitaria en el caso mujeres españolas durante la menopausia», ha comentado el presidente honorífico de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), Santiago Palacios.
Asimismo, durante el encuentro, se han presentado algunos de los datos preliminares del 'Estudio Eficalcio' sobre los efectos de la ingesta diaria de un preparado lácteo enriquecido con dosis altas de vitamina D en mujeres posmenopáusicas sanas. Este estudio, todavía en curso, comienza a arrojar algunas conclusiones, entre las que destaca la mejoría significativa del estado de vitamina D en mujeres de más de 58 años de edad que diariamente ingieren un producto lácteo enriquecido con dosis altas de vitamina D.
Leche de vaca, rica en calcio, fósforo y vitamina D
Un estudio advierte que los niños que no toman leche de vaca podrían tener niveles más bajos de vitamina D.
Optar por leches de almendras, soja o cabra, puede dificultar la ingesta de vitamina D necesaria para los niños. Lo dice una investigación publicada en « Canadian Medical Association Journal » que asegura que los niños que toman leche de vaca tienen mejores niveles de vitamina D en su sangre que los que no la beben.
Cada vez hay más niños que no consumen leche de vaca; las razones son múltiples y están relacionadas con las alergias a la leche o intolerancia a la lactosa, además de otras causas. Sin embargo, a tenor de este trabajo, los beneficios sobre la salud de consumir leche de vaca parecen ir más lejos. «Los niños que no beben leche de vaca, sino de otras fuentes, tenían más del doble de probabilidades de ser deficientes en vitamina D que los niños que sí toman leche de vaca», asegura Jonathon Maguire, pediatra e investigador del Hospital de St. Michael (Canadá). Así, el trabajo ha visto que entre los niños que no consumían leche de vaca, cada taza adicional de la leche se asociaba con una caída del 5% en sus niveles de vitamina D al mes.
Esencial
La vitamina D es un nutriente esencial que se obtiene a través de la exposición al sol o que se encuentran en la leche de vaca, pescado y otros alimentos. Desempeña un papel importante en el desarrollo y fortalecimiento de los huesos. En los niños, los bajos niveles de vitamina D puede causar debilidad ósea y, en los casos graves, raquitismo, una enfermedad que causa que los huesos se vuelvan blandos y débiles y que puede conducir a deformidades óseas.
En el estudio han participado 3.821 niños sanos de uno a seis años de edad. Los investigadores analizaron las diferencias en los niveles sanguíneos de vitamina D asociada con el consumo de leche de consumo de vaca o de leche procedente de otras fuentes. Los datos mostraron que el 87% de los niños que participaron en el estudio consumían generalmente leche de vaca mientras que el 13% restante no.
«Es difícil determinar cuánta vitamina D se encuentra en la leche que no es de vaca», apunta Maguire y por eso los «deben ser conscientes de la cantidad de vitamina D, calcio y otros nutrientes en las bebidas lácteas alternativas para que los padres puedan tomar decisiones informadas para sus niños».
En España no
La situación en España es diferente, matiza José Manuel Moreno, de la Asociación Española de Pediatría . «En nuestro país la leche, excepto las desnatadas, no está suplementada con vitamina D debido a que se considera que con una dieta variada y un estilo de vida en el que se incluya la exposición al solo diaria es suficiente para adquirir los niveles adecuados de vitamina D». Este pediatra apunta que una ingesta recomendable de vitamina D oscila entre la 600-800 UI diarias.
Sin embargo, en EE.UU. y en otros páis, por su estilo de vida, no se adquiere de forma natural la cantidad necesaria de vitamina D, «lo que obliga a que se suplementen las leches».
Por motivos que no comprendemos muy bien se está desprestigiando la leche de vaca
Pero sí advierte este experto que se está produciendo en los últimos tiempos una especie de 'desprestigio' de la leche de vaca. «Por motivos que no comprendemos muy bien se está desprestigiando la leche de vaca y muchas personas está optando por otras» que, apunta, no es que sean peores, sino que «la de vaca -y también la de cabra- aporta otra serie de minerales y vitaminas, como el calcio o el fósforo, que las hace tener una mejor calidad nutricional».
En este sentido recomienda consumir de 2 a 4 raciones al día de leche dependiendo de la edad. (2 vasos de leche para niños de 6 a 7 años, por ejemplo).
Déficit de calcio en mujeres
El 80 por ciento de las españolas no consume el calcio necesario para asegurar la buena salud de sus huesos, según han asegurado diversos expertos en el marco de la 3ª Reunión Científica GINEP . De este modo, los expertos han incidido en la importancia de una adecuada ingesta de calcio ya que, conjuntamente con la práctica habitual de ejercicio y una alimentación equilibrada, son el principal instrumento para lograr una adecuada densidad ósea y para la prevención de patologías como la osteoporosis. «Es fundamental que la población española, y en especial la femenina, tome conciencia de la importancia fundamental de garantizar unos correctos niveles de calcio en el organismo. Si bien ni niños ni adultos consume las cantidades de calcio recomendadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), esta ingesta es especialmente deficitaria en el caso mujeres españolas durante la menopausia», ha comentado el presidente honorífico de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM), Santiago Palacios.
Asimismo, durante el encuentro, se han presentado algunos de los datos preliminares del 'Estudio Eficalcio' sobre los efectos de la ingesta diaria de un preparado lácteo enriquecido con dosis altas de vitamina D en mujeres posmenopáusicas sanas. Este estudio, todavía en curso, comienza a arrojar algunas conclusiones, entre las que destaca la mejoría significativa del estado de vitamina D en mujeres de más de 58 años de edad que diariamente ingieren un producto lácteo enriquecido con dosis altas de vitamina D.
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