Rusla
Eleuteromaniaca
Total.. Va de autoridad... Eso le dije cuando me baneo..
Dieta ¿definitiva?
- Autor del tema pepeleches
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Rusla
Eleuteromaniaca
Ya que bebes algo que es cosa al menos que te drogue algo para poder soportar la cosa de vida esta. Ajjajaja.
Yo bebo agua o cerveza pero con alcohol cuando toca.
Hago lo mismo que tú, y me va de Fábula.
Hipotecator
Madmaxista
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A ver si me entero bien... Agarras el puñado de arroz tal cual en seco, sin meterlo en agua ni nada, simplemente a que se enfrie en el frigorifico, ¿en que seccion en el congelador? ¿es bueno taparlos para que no se humedezcan? ... y con la patata lo mismo, secas, sin pelar, ¿?...
Existe alguna explicacion para saber como se produce esa tras*formacion de almidones (azucar) en grasa , en el cuerpo humano eso lo hace la insulina, ¿en el frio del frigorifico, como?.
Venga un saludo.
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Pichorrica
Gogagolizado
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Lo cueces y dejas que se enfrie en el frigo toda la noche
La explicación es la del almidón resistente. Aquí lo explican perfectamente en este enlace:
Almidón resistente: por qué enfriar los carbohidratos es bueno para ti y para tu dieta
Última edición:
Hipotecator
Madmaxista
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Gracias, con todo esto me estas abriendo todo un mundo ... de lujo, esto posibilita muchas opciones culinarias con bajo nivel de de carbohidratos.
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Pichorrica
Gogagolizado
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Hipotecator
Madmaxista
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estoy en estos momentos en ello... he cocido todas las patatas que tenia en casa, en un rato que se enfrien un poquillo para el frigo, hasta igual y las bajo a los cajones del congelador...
Muy bueno el tema.. Gracias de nuevo.
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bondiappcc
Madmaxista
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A ver si ponéis alguna dieta paleo que incluya el sagrado vino.
Dr Strangelove
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A ver, que te comas el pan u otro alimento "integral", engorda lo mismo que el "refinado·, al final la diferencia es que con uno te comes las cáscaras y con el otro no, pero a igualdad de peso, las calorías son prácticamente las mismas.
Eso sí con el integral tus zurullos serán más voluminosos y sanos.
Eso sí con el integral tus zurullos serán más voluminosos y sanos.
skeptik
Madmaxista
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Abundo en esta opinión. No necesariamente peor, pero te estás tomando más azúcar en la sin alcohol, además a muchas les echan azúcar a mayores.
Yo últimamente cuando me apetece una birra me tiro a la cerveza de color, que tiene muy poco azúcar. Al menos la que yo consumo.
Gurney
Purasangre de la sangre más pura
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Simplemente mete al sagrado vino a discreción, bien con las comidas, o bien en rituales particulares en los que siempre celebres, y nunca quieras olvidar, ni aletargarte o anestesiar algún dolor psicológico
Jajaja, menuda explicación. Es absolutamente a posteriori y basada en el igualitarismo, es decir, propia de un esclavo
Si queréis ser unos acondroplásicos físicos, mentales, jovenlandesales y espirituales, seguid esas dietas cerealistas, "imperiales", jajaja
Es cierto: los imperios se han forjado sobre los cereales...pero para la clase baja, para la masa
La clase dominante siempre se ha nutrido con carne de primera calidad, pescado, fruta, miel, vino
No os fijéis en lo que comía el populacho de Roma (=básicamente gachas en sus muy limitadas formas, y eso en los buenos tiempos) sino en lo que comía la familia imperial y en general los senadores, los patricios, incluso los advenedizos que tenían buena fortuna
Los romanos refinados, como herencia griega, sabían que la belleza física es una bendición de los dioses, y que estaba muy vinculada a la dieta y al ejercicio
Gurney
Purasangre de la sangre más pura
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Que sí, que eres un Julio Basulto de la vida
La clase dirigente siempre ha sido más guapa, más alta, más fuerte, más lista que la plebeescoria que comía cebada con cebollas y ajo. Si a eso le añades la reproducción con tías buenas, de vez en cuando salían semidioses. Porque comían carne, pescado, bemoles, miel, fruta...todo de primera, sin cosas químicas artificiales, sin vertidos, sin desechos del gasoil que se adhieran...
Se ve que te gusta la escasez y la inflación con la que nos amenazan
joróbate, que muchos nos podemos permitir estos precios y los que vengan
Y tú sigue comiendo tus gachas de plebeyo
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