Fukin panza fuera
Comer pan, patatas, cocacola fuera
No es solo por aflorar el six pack bajo los 5 Kg de flotador, es que te jorobas la fruta salud comiendo cosa.
Esta mañana estoy cagando le lujo, los gases han desaparecido, vuelvo a recuperar flora, me siento más ligero... Y ha sido solo una fruta cena sana. Una.
Kéfir, fruta, semillas... las noches nada más. Filete de pollo, verdura a veces. En verdad cosas fáciles. Por la mañana ayuno. Al medio día comer sin pan o con poco pan. El principal problema es el pan.
En mes y medio figurín, sin locuras vigoréxicas. A mi por fortuna me tocó la lotería genética en lo que se refiere a complexión. Después en otras loterías no salí agraciado, pero en esa sí.
rellenitoS TIRAPEOS NO
Comer pan, patatas, cocacola fuera
No es solo por aflorar el six pack bajo los 5 Kg de flotador, es que te jorobas la fruta salud comiendo cosa.
Esta mañana estoy cagando le lujo, los gases han desaparecido, vuelvo a recuperar flora, me siento más ligero... Y ha sido solo una fruta cena sana. Una.
Kéfir, fruta, semillas... las noches nada más. Filete de pollo, verdura a veces. En verdad cosas fáciles. Por la mañana ayuno. Al medio día comer sin pan o con poco pan. El principal problema es el pan.
En mes y medio figurín, sin locuras vigoréxicas. A mi por fortuna me tocó la lotería genética en lo que se refiere a complexión. Después en otras loterías no salí agraciado, pero en esa sí.
rellenitoS TIRAPEOS NO
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