Cazarr
Madmaxista
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Hace ya unos cuantos años, cuando trabajaba los fines de semana, solía tener libres tres o cuatro días a la semana. Igual empezaba la jornada el jueves por la tarde, viernes, sábado y domingo y me quedaba libre el lunes-martes-miércoles. Lo recuerdo como una etapa feliz porque tenía tiempo y juventud de sobra, aun con mis crisis existenciales.
No sé si es por mi carácter propenso a la ansiedad, si es porque me acostumbré a salir todos los días de casa, o si es por la edad o el déficit de movimiento que mi cuerpo ya no soporta estar encerrado en casa el día entero. Ahora, si no salgo, me encuentro mal. Más nervioso, más tenso, más disperso y más incómodo físicamente: mayor tensión muscular, mayor incomodidad estomacal, a veces hasta náuseas...
Me extraña porque si salgo seis días de casa y alcanzo los 10k pasos diarios es una frutada querer pasar el domingo encerradito en casa en plan doritocuevero y no aguantar más que unas pocas horas. Porque encima si luego llega la noche y me he movido poco tengo que tirar de pastilla para dormir.
¿Os pasa también a vosotros? No sé, añoro la capacidad de poder quedarme un día entero sin salir de casa y no sufrir por ello, como tenía antes. Y ya digo: no sé si con la edad os ha pasado igual, o si va en el carácter de cada uno, o es simplemente cuestión de ejercitar el cuerpo lo suficiente y que yo debo estar en el límite, en el 5 pelao, y a la mínima que bajo la actividad física mi cuerpo me lo reclama.
Que es verdad que luego sales y te sientes mejor, pero...
No sé si es por mi carácter propenso a la ansiedad, si es porque me acostumbré a salir todos los días de casa, o si es por la edad o el déficit de movimiento que mi cuerpo ya no soporta estar encerrado en casa el día entero. Ahora, si no salgo, me encuentro mal. Más nervioso, más tenso, más disperso y más incómodo físicamente: mayor tensión muscular, mayor incomodidad estomacal, a veces hasta náuseas...
Me extraña porque si salgo seis días de casa y alcanzo los 10k pasos diarios es una frutada querer pasar el domingo encerradito en casa en plan doritocuevero y no aguantar más que unas pocas horas. Porque encima si luego llega la noche y me he movido poco tengo que tirar de pastilla para dormir.
¿Os pasa también a vosotros? No sé, añoro la capacidad de poder quedarme un día entero sin salir de casa y no sufrir por ello, como tenía antes. Y ya digo: no sé si con la edad os ha pasado igual, o si va en el carácter de cada uno, o es simplemente cuestión de ejercitar el cuerpo lo suficiente y que yo debo estar en el límite, en el 5 pelao, y a la mínima que bajo la actividad física mi cuerpo me lo reclama.
Que es verdad que luego sales y te sientes mejor, pero...
