petro6
Madmaxista
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Pero si hay miles de ejercicios distintos que se pueden hacer sin otra pesa más que tu cuerpo..., pero oye si tu idea de no aburrirte es estar rodeado de clones sudaos y aliade, allá tú.
Si es que más estultoes no podeis ser. Y si alguna semana te apetece variar, o no te apetece dominadas? Yo tengo soporte de dominadas y lastres en casa y muchas semanas hubiera apiolado por tener maquinas smith de espalda o remo sentado en polea comodamente o jalon.