Estoy a regimen y haciendo gym y es un pilinguisimo ******

Apocalipsis existencial dijo:
Yo digo lo contrario. Tratar de ganar peso es un grandísimo ******. Pensar a ver que huevones voy a comer a continuación, porque como baje la guardia pierdo los pocos kilos que gané a base de semanas de comer y comer. Y organizar las 5 comidas al día porque si no no junto las calorías, no se ya que huevones llevarme al cuerpo que sea sano.
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A mi me pasaba lo mismo y desde los 25/26 mi metabolismo cambió. No soy rellenito para nada, pero si me descuido podria empezar a meter kilos. Te lo dice alguien que parecía casi un famélico somalí en la adolescencia.
 
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kdjdw dijo:
Tiene de malo que no adelgazas nunca como estás comprobando tras perder solo 1 kilo en dos semanas

Deja hidratos y grasas y perderás 4 kilos la primera semana y lo empezarás a entender. Tienes que pasar hambre y comer lo mínimo. No hay otro camino el resto es engañarse y perder el tiempo perversosmente.
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pero que como?
 
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