¿Cuántas calorías y colesterol creéis que tiene este típico desayuno inglés?

Kozak dijo:
Yo alternaría con cocido, fabada, pote, escudella y potajes varios, para no aburrirme. Por supuesto, todos con sus buenos avíos (compango, pringá, carn d'olla...)

Era la dieta que seguía mi bisabuelo, muerto de viejo con 90 años y sin barriga.
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Si vale, pero ¿ése no era el que picaba mármol en Macael?
 
Obviamente meter media carnicería es pasarse, pero con lo justo de proteínas es más sano que meterse media barra de pan, bollería y demás
 
Es increíble lo que ha calado la historieta del consumo de colesterol incluso en muchos profesionales de la medicina... sin embargo no ponen tanto el grito en el cielo con las grasas hidrogenadas, aceites o los azucares refinados... ah, y por supuesto, carnes rojas, malas malas malas (sic)
Tres cuartos de lo mismo con las grasas saturadas, injustamente demonizadas...
Por otro lado, ese desayuno es demasiado... si después de metértelo entre pecho y espalda te sientas a jugar horas con el ordenador, por ejemplo
 
Salteador de Caminos dijo:
Obviamente meter media carnicería es pasarse, pero con lo justo de proteínas es más sano que meterse media barra de pan, bollería y demás
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Lo que veo es que es un aporte calórico muy grande; si el que desayuna eso no tiene apenas actividad, pues eso va a donde va.
 
Además esas judías que comem los ingleses son dulces, son asquerosas
 
lo de la patata tiene buena pinta. Solo cambiaria las salchichas para ser un desayuno premium
 
magufone dijo:
Es increíble lo que ha calado la historieta del consumo de colesterol incluso en muchos profesionales de la medicina... sin embargo no ponen tanto el grito en el cielo con las grasas hidrogenadas, aceites o los azucares refinados... ah, y por supuesto, carnes rojas, malas malas malas (sic)
Tres cuartos de lo mismo con las grasas saturadas, injustamente demonizadas...
Por otro lado, ese desayuno es demasiado... si después de metértelo entre pecho y espalda te sientas a jugar horas con el ordenador, por ejemplo
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Es al revés, justamente es todo lo contrario a lo que siempre dice por aquí el lobby de la grasuza.

Cada vez hay menos grasas hidrogenadas porque por ejemplo la margarina (que igualmente suele tener bastantes grasas saturadas al igual que el aceite de oliva) se hace con otra tecnología alimentaria usando emulgentes. La margarina ahora misma en general es perfectamente sana, si se controlan cantidades tanto da comer margarina, mantequilla o grasuza del olivo. Solo que la primera sabe a sucedaneo, la segunda a gloria y lo tercero es cosa, es decir puestos a tomar grasuza saturada mejor que esté rica en mantequilla.

Hay una cruzada fulastre contra el azúcar.

Los bemoles son alimento CON NUTRIESCORE A+++:

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Las galletas de Carreful María Dorada, con solo 1´5 de grasuza saturada tienen nutriescore D porque es que tienen azúcar:

es.openfoodfacts.org

Galleta maría - Carrefour - 2 kg

Ingredientes, alérgenos, aditivos, información nutricional, etiquetado especial, origen de los ingredientes e información sobre el producto Galleta maría - Carrefour - 2 kg
es.openfoodfacts.org es.openfoodfacts.org

Las mismas pilinguis galletas con prácticamente las mismas calorías, es decir que engordan lo fruto mismo, ya pasan a tener nutriescore A++++:

es.openfoodfacts.org

Galleta sin sal y sin azúcar - Carrefour - 600g

Ingredientes, alérgenos, aditivos, información nutricional, etiquetado especial, origen de los ingredientes e información sobre el producto Galleta sin sal y sin azúcar - Carrefour - 600g
es.openfoodfacts.org es.openfoodfacts.org

Las galletas además son el típico producto que como no hay que cocinar es "ideal" para darse atracones de rellenito.

Spoiler; los rellenitos cambiarán de marca, algún día la cruzada antiazúcares terminará y habrá dado como resultado una disminución general de 0 en el porcentaje mundial de obesos.
 
Le quitas las alubias y las tortitas de patata, le añades dos bemoles fritos más y te lo compro después de 18 horas de ayuno.
 
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