Cens0r
Antiimperialista
El cuerpo no se acepta, el cuerpo se construye; de una manera o de otra. Yo he estado en los dos lados, sin haber sido nunca obeso mórbido sí que he tenido sobrepeso con in índice de masa corporal cerca de 30. Un día dije que eso no podía ser y cambié mi relación con la comida y con el ejercicio físico. Me impuse una dieta variada hipocalórica y 6 días a la semana de ejercicio. Sin ayuda profesional y sin gimnasio. Con voluntad tardé poco en tener éxito. La mayoría de los casos de obesidad sólo necesitan voluntad de mejorar. Pero, claro, en estos tiempos lo normal es echarle la culpa a cualquiera menos a ti mismo de cualquier problema personal.
