Miss Luxury
The shadow of a white rose in a mirror of silver
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¿Pagar por contar tus trapos sucios? Habría que cobrar por ello como hacen las famosas...
Sin dramas ni florituras, ¿a alguno le ha servido ir al psicólogo?
- Autor del tema Coke_08
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singladura
Madmaxista
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Es para buscapastillas. Querer ir mas alla es una quimera. Las veces que he ido siempre termino preguntandome si ellos solucionan sus problemas en la vida y la respuesta es que ahi estan...como todo el mundo! Nadie tiene la panacea de nada. Existen tratamientos y existen terapias
Miss Luxury
The shadow of a white rose in a mirror of silver
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Yo de entrada no acepto nunca consejos de nadie si no viste mejor que yo o es más delgado que yo
Oshoita
Himbersor
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No creo en médicos, psicólogos ni psiquiatras.
Algunos psicólogos pueden ayudarte pero hay otros que pueden perjudicarte y crearte más problemas mentales.
Pichorrica
Gogagolizado
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Yo por un tema personal hace años, tenía una depresión muy muy profunda y tras muchas presiones, decidí ir al psicólogo.
Primero al de la SS. Pérdida de tiempo por completo. Una Charo que me veía 20 minutos y me decía cosas como "si estás triste, sonríe". Pero son nuestras garrapatas y hay que quererlos.
Tras eso a una de una asociación por parte de una amiga de la pareja que tenía por aquel entonces. Otra pérdida de tiempo porque la tía no sabía ni por dónde empezar y acaba ella peor que yo.
Y finalmente, conseguí encontrar una que fue la única que me ayudó. Una profesora de universidad. Ya sólo la duración de las sesiones(cerca de 1 hora), la frecuencia(los primeros 2 meses, cada 15 días, a partir de ahí se fue alargando a una visita cada mes sí iba todo bien) y la forma de tratarte(te escuchaba, preguntaba, te ponía en situaciones imaginarias para ver cómo respondías y cada vez que le decía que había socializado, había encontrado una afición o la tontería que fuese, te animaba a que siguieses así pero sin agobiarte).
Pues al cabo de 9 meses con ésta mujer, acabé curado, ví que me estaba perjudicando, los motivos que me llevaron a estar así y a cómo salir de allí si en un futuro volviese a caer en la depresión sin necesidad de ayuda de nadie.
Primero al de la SS. Pérdida de tiempo por completo. Una Charo que me veía 20 minutos y me decía cosas como "si estás triste, sonríe". Pero son nuestras garrapatas y hay que quererlos.
Tras eso a una de una asociación por parte de una amiga de la pareja que tenía por aquel entonces. Otra pérdida de tiempo porque la tía no sabía ni por dónde empezar y acaba ella peor que yo.
Y finalmente, conseguí encontrar una que fue la única que me ayudó. Una profesora de universidad. Ya sólo la duración de las sesiones(cerca de 1 hora), la frecuencia(los primeros 2 meses, cada 15 días, a partir de ahí se fue alargando a una visita cada mes sí iba todo bien) y la forma de tratarte(te escuchaba, preguntaba, te ponía en situaciones imaginarias para ver cómo respondías y cada vez que le decía que había socializado, había encontrado una afición o la tontería que fuese, te animaba a que siguieses así pero sin agobiarte).
Pues al cabo de 9 meses con ésta mujer, acabé curado, ví que me estaba perjudicando, los motivos que me llevaron a estar así y a cómo salir de allí si en un futuro volviese a caer en la depresión sin necesidad de ayuda de nadie.
Tyler·Durden
Madmaxista
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No
En todo caso puede serviste algo un conductista. El resto sólo interpretan, e interpretar ya sabes lo que significa: que alguien haga una lectura de lo que le dices y ve desde su punto de vista. Traducido: cualquier parecido con la realidad puede ser una coincidencia. fin a Freud. Oh, espera...
En todo caso puede serviste algo un conductista. El resto sólo interpretan, e interpretar ya sabes lo que significa: que alguien haga una lectura de lo que le dices y ve desde su punto de vista. Traducido: cualquier parecido con la realidad puede ser una coincidencia. fin a Freud. Oh, espera...
Romualdo Vespucio
Creador de mi Eutopía
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Si no te queda otra (no tienes amigos que te conozcan, te escuchen y te puedan aconsejar, no lo digo por incordiar, que es mi caso) como te han dicho con mucha suerte quizás puedas encontrar alguno útil, pero en muchos casos es perder el tiempo y el dinero. El mejor psicólogo que he encontrado últimamente, y con diferencia, a nivel de calidad de los consejos es ChatGPT. Claro que cero conexión humana, pero todo depende de lo que necesites.
Para tratar con problemas del coco, hoy día recomiendo a todo el mundo la meditación, parece al principio una pérdida de tiempo, pero a medida que vas pillando la técnica notas por qué es tremendamente útil.
Para tratar con problemas del coco, hoy día recomiendo a todo el mundo la meditación, parece al principio una pérdida de tiempo, pero a medida que vas pillando la técnica notas por qué es tremendamente útil.
FeministoDeIzquierdas
De estas salidos mas fuertes
Ya podemos cerrar el hilo pero para que la gente lo entienda mejor. En España:
- Psicólogo: Persona que no tuvo lo que hay que tener para hacer Psiquiatría = PINTA Y COLOREA.
- ADE: Persona que no tuvo lo que hay que tener para hacer Económicas = SECRETARIO/A.
Infierno Existencial
Madmaxista
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Estas fueron las palabras de uno de los psicólogos que me vio tras unas cuantas sesiones. Quedé roto y no volví. Estuve en otro mas adelante que fue aún peor y totalmente brusco, salí humillado de la consulta, sin entrar en detalles de esa sesión. No he vuelto desde entonces a ningún psicólogo y de eso hace ya unos cuantos años.
Opino que un psicólogo, siempre que des con uno bueno, te puede ayudar en caso de traumas concretos. Yo llevo con episodios depresivos desde que era un crío, una adolescencia muy mala, una juventud que no lo ha sido, y en una situación actual de no tener pareja ni amigos ni ver forma accesible para mi de establecer esas conexiones. Un psicólogo como mucho podría guiarme para tratar de conseguir esto último, creo que es lo único en lo que me podría ayudar. Lo otro ya no tiene remedio, ni el pasado ni mi depresión crónica
Vendehumos que encima creen que hacen algo. Si tienes algo que te está moliendo o lo aceptas o lo eliminas. No hay más. Si lo aceptas no te hace falta una sencilla que te dé consejos de perogrullo. Si no puedes asumirlo no te valdrá de nada lo que te diga. No te dirá que elimines el problema sino que lo trabajes (y así le cae pasta indefinida)
Klaus María
Fiat iustitia et pirias mundus
Creo que si das con el psicólogo adecuado es exáctamente así. A otros quizás les funcione mejor un cura, o un gurú si das con el adecuado. Personalmente a mi nunca me ha funcionado, pero entiendo que para personas concretas y circunstancias concretas puede ser efectivo.
Yo tengo etapas así de forma recurrente, prácticamente cada año. Lo que me funciona es cambiar de hábitos y rutinas y tomar un par de cápsulas al día de 5HTP (mucho más efectivo que el triptófano) para subir el nivel de serotonina.
5-HTP: MedlinePlus suplementos
5-hidroxitriptofano o 5-HTP puede convertirse en serotonina en el cuerpo. Utilizado a menudo para tratar la depresión. Tiene menos evidencia para el tratamiento del insomnio y ansiedad.
medlineplus.gov
No es la panacea, pero de momento me mantiene cuerdo.
