Recetas anti-crisis

racional

Madmaxista
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5 Oct 2009
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Yo ya he inventado la mia, el bocadillo madmaxista, necesitas estos ingredientes:

- cebolla
- tomate
- mayonesa
- pan
- latún
- aceitunas sin hueso
- maiz
- lechuga

lo metes todo dentro del pan, y luego 1 minuto al microndas si lo prefieres caliente, aunque si no hubiera electricidad no hay problema, se come frio

ahora me direis que es el tipico bocadillo vegetal, pues si, pero es que tiene de todo, puede salirte por 65 centimos, es una dieta equilibrada, sabe bien, tiene hidratos de carbono, vitaminas y proteinas, se prepara rapido, no necesitas una cocina

la cantidad de latún que lleva es poco, con 1 lata pequeña puedes hacer 4.
 
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Esos ingredientes si tambien valdrian para una familia entera, con la diferencia que durarian menos, no te vas a comer tu solo de golpe una cebolla, una lata de atun o una lechuga entera.
 
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