Donnie
Madmaxista
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200 gramos de carne es una buena cantidad si es cruda como en el caso de un jamón, de cena frugal nada, puede ser una comida central. Si se cocina, como por ejemplo el pollo o la ternera, se suele perder un 20% en agua. Partiendo de la base de que lo fundamental es el agua y que se puede estar desde varios días a varios meses sin comer (dependiendo de la grasa corporal almacenada) tener un jamón es una excelente forma de almacenar alimento.
