Me gustaria empezar a darle a un saco de boxeo

Anonimo23

Himbersor
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No he hecho boxeo en mi vida pero en mi gimnasio hay una zona que tiene sacos de los grandes y me gustaria darles un rato pero no tengo ni fruta idea de

-como darles
-que guantes necesito

como lo veis?
 
Yo tengo un saco en mi casa, no soy ningún pro, sólo un aficionado, si lo que quieres es curtirte te recomiendo unos guantes ligeros o incluso unas vendas liadas y empezar a darle tratando de hacer series que tengan un sentido, para coger coordinación, etc, por ejemplo, izquierda, izquierda, derecha, y luego al revés, derecha derecha izquierda, y asi vas creandote series al gusto, metiendo codos, etc...

Y de vez en cuando derecha e izquierda sin parar hasta desfondarte

Tampoco tiene mucho más
 
No recomendado a quienes tengan reuma, lo digo por la edad media del foro.
 
Más divertido que un saco es una bola que va atada con cuerda elástica desde el techo al suelo... Así aprendes a dar ( sin hacerte una avería que los sacos son bastante duros) y a esquivar...
 
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