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El yogurt sin lactosa lamentablemente si tiene sentido. Porque aunque un yogurt lo que hace es degradar la lactosa a ácido y esta por tanto, desaparece, en los yogures comerciales, el típico Danone natural, añaden leche en polvo para darle más consistencia y un yogur que de modo natural no tiene lactosa pasa, a tenerla. Mira las etiquetas, verás que añaden leche en polvo.Bueno, en mi caso yo si que soy intolerante, por eso puse mi mensaje explicando lo que es ser intolerante a la lactosa.
De todas maneras, en el 90% de los casos es una estupidez y un mercadeo brutal, flipo cuando veo queso o yogur sin lactosa ¡Pero si no tienen lactosa!
Además, no se dan cuenta que pese a no ser intolerantes, si dejan de tomar lactosa, lo serán. Yo soy intolerante porque estuve años sin tomar leche (no me gustaba) y ahora que me gusta, no puedo tomarla si no es sin lactosa.
Pd: la caseína no es la proteína de mayor valor biológico?
No se, yo la lactosa la mido con el intestino, si tiene una cantidad importante de lactosa, me voy de bareta, y con los yogures nunca me ha pasado. Con los helados tampoco me pasa, cosa que me intrigaba muchísimo, hasta que me enteré de que quitan la lactosa a la nata delos he lados porque si no forma cristales que son muy incómodos a la hora de comértelos.El yogurt sin lactosa lamentablemente si tiene sentido. Porque aunque un yogurt lo que hace es degradar la lactosa a ácido y esta por tanto, desaparece, en los yogures comerciales, el típico Danone natural, añaden leche en polvo para darle más consistencia y un yogur que de modo natural no tiene lactosa pasa, a tenerla. Mira las etiquetas, verás que añaden leche en polvo.