StartingOver
Madmaxista
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La dieta mediterranea es bien conocida: productos no precocinados sino naturales, legumbres, vegetales hortalizas, con un poco de carne y pescado aqui y alla, pero poco. Cereales integrales, y mucha fruta de temporada. Todo ello rociado con aceite de oliva abundante, rico en antioxidantes. Pues si, todos estamos deacuerdo en que es la mas sana, y responsable de que Espana este a la cabeza en esperanza de vida. Pero.... las cosas cambian, las generaciones de los ochenta en adelante, nadie la sigue, o casi nadie. Ahora es todo pastas refinadas, precocinados hamburguesas, pizzas congeladas y toda esa sarama. Habeis visto a alguen de menos de 45 anios comiendo acelgas o si me apuras, legumbres? es que a la mayoria les dan asquito. Solo quieren comer sus pastas con pesto o salsa alfredo, sus hamburguesas a la brasa, patatas fritas y toda esa cosa.
Creo sincereamente que la esperanza de vida va a empezar a caer como la gente no empiece a comer mejor. Ademas que la comida sana es mas barata, y te hace sentir mejor, es un win win.
Creo sincereamente que la esperanza de vida va a empezar a caer como la gente no empiece a comer mejor. Ademas que la comida sana es mas barata, y te hace sentir mejor, es un win win.
