Ir al gimnasio es OBLIGADÍSIMO

Forinstagram dijo:
A ver si los obsesionados con el gym superáis los 90 años que viven los langostos que no han tocado una pesa en su vida...

Ya veremos.
Hacer clic para expandir...


Ni astuta idea tienes, manolo

Los viejos que llegan a 90 años, la mayoria o casi la totalidad, son personas activas durante toda su vida, que si, que algunos llegan y han fumado, bebido a tope, pero son los menos y. como no sabes nada mejor no arriesgar.. o si, tu decides, paco

mi abuelo tiene 93 años, esta perfecto para su edad, es autonomo en todo, incluso duchandose , ha sido agricultor, tenido vacas, tractores, de jubilado tenia huerta, seguia sembrando, montaba en bicicleta, toda su vida haciendo ejercicio fisico

hay una foto suya con 22 años en la era trillando , sin camiseta que la puse en un grupo de wsap y mi novia y toas las amigas como locas...

Las unicas y es por genetica que llegan mas a viejas son las muyeres , el hombre como no haga ejercicio, es un saco de estrogenos andante con papeletas para infartarse
 
Lian dijo:
Los gimnasios molaban hace 20 años, cuando era para hombres. Ahora entre enclenques, gente que se apunta a pasar el rato sentado en una máquina con el puro móvil, frescillas a lucir cacho y charos... da puro ardor de estomago, vayas donde vayas.
Hacer clic para expandir...

Lo del móvil es una lacra. Lo es en todas partes pero en el gimnasio se nota más. Hay gente que no levanta la cabeza de la pantalla ni durante la serie.

Normalmente me la rezumaría lo que hace la gente, pero a veces ocupan la máquina 40 minutos viendo miércoless en el móvil, cosa que en mi gimnasio low cost masificado de pobre (sí, soy pobre) puede ser un problema a determinadas horas...
 
Ya llega el caloret y suben los hilos preplaya, un clásico.

Yo hago ejercicio en casa desde 2020 y tengo varias rutinas con unos 25-30 ejercicios mínimo, y aunque en el gimnasio tenía más variedad, no es imprescindible, pero sobre todo es que después de pedir pasaporte el bichito, estaría melón si hubiera vuelto a ir. Mala ruina les venga.
 
hh0 dijo:
Ya llega el caloret y suben los hilos preplaya, un clásico.
Hacer clic para expandir...

Hombre, siempre que se obtenga info interesante... ni tan mal.

hh0 dijo:
Yo hago ejercicio en casa desde 2020 y tengo varias rutinas con unos 25-30 ejercicios mínimo, y aunque en el gimnasio tenía más variedad, no es imprescindible
Hacer clic para expandir...

Una pregunta: para ejercicios de pierna... ¿cómo te apañas? Imagino que zancadas a tutiplen, ¿no?
 
dietis dijo:
Hombre, siempre que se obtenga info interesante... ni tan mal.



Una pregunta: para ejercicios de pierna... ¿cómo te apañas? Imagino que zancadas a tutiplen, ¿no?
Hacer clic para expandir...
Tengo unas paralelas que tienen un soporte que sube para poner barra, y sobre todo hago sentadillas con peso, normales (libres) y sumo. También sentadillas a una pierna aunque aún no las hago bien.

Y para glúteo ahora mismo hip thrust con peso, zancadas, sentado con la banda a la altura de las rodillas abrir y cerrar (nio sé el nombre), y monster walks con bandas.
 
hh0 dijo:
Ya llega el caloret y suben los hilos preplaya, un clásico.

Yo hago ejercicio en casa desde 2020 y tengo varias rutinas con unos 25-30 ejercicios mínimo, y aunque en el gimnasio tenía más variedad, no es imprescindible, pero sobre todo es que después de pedir pasaporte el bichito, estaría melón si hubiera vuelto a ir. Mala ruina les venga.
Hacer clic para expandir...
224659.jpg
 
ForeroSimpático dijo:
Ni astuta idea tienes, manolo

Los viejos que llegan a 90 años, la mayoria o casi la totalidad, son personas activas durante toda su vida, que si, que algunos llegan y han fumado, bebido a tope, pero son los menos y. como no sabes nada mejor no arriesgar.. o si, tu decides, paco

mi abuelo tiene 93 años, esta perfecto para su edad, es autonomo en todo, incluso duchandose , ha sido agricultor, tenido vacas, tractores, de jubilado tenia huerta, seguia sembrando, montaba en bicicleta, toda su vida haciendo ejercicio fisico

hay una foto suya con 22 años en la era trillando , sin camiseta que la puse en un grupo de wsap y mi novia y toas las amigas como locas...

Las unicas y es por genetica que llegan mas a viejas son las muyeres , el hombre como no haga ejercicio, es un saco de estrogenos andante con papeletas para infartarse
Hacer clic para expandir...

Lo patético que tienes que ser para ir poniendo fotos de tu abuelo sin camiseta creyendo que le importan a alguien, y que encima te creas a pies juntillas lo que te dicen esas tías por compromiso sobre algo que les importa una miércoles, es alucinante. Habilidades sociales 0.

¿Sabes quién se infartó a los 70? Mi abuelo mientras trabajaba en la huerta, que lo hacía habitualmente.

La próxima vez cierras la bocaza, paquetazo sin estudios, ni cultura, ni dos dedos de frente, ni nada. estropeado desecho inempeorable.
 
Forinstagram dijo:
Lo patético que tienes que ser para ir poniendo fotos de tu abuelo sin camiseta creyendo que le importan a alguien, y que encima te creas a pies juntillas lo que te dicen esas tías por compromiso sobre algo que les importa una miércoles, es alucinante. Habilidades sociales 0.

¿Sabes quién se infartó a los 70? Mi abuelo mientras trabajaba en la huerta, que lo hacía habitualmente.

La próxima vez cierras la bocaza, paquetazo sin estudios, ni cultura, ni dos dedos de frente, ni nada. estropeado desecho inempeorable.
Hacer clic para expandir...


Que fariseo eres, tu abuelo se infartó porque era un alicuecano y un descendiente de mil astutas , como tu y bien perecido está

SI te tuviera delante de inflaba a ostras y yo mismo te llevaba a la gc para ponerme la denuncia, hjijo de astuta , te tiraba los 400 euros que me ibas a sacar a la astuta cara mientras me reia, ardilla fistro, enfermo mental
 
Forinstagram dijo:
Lo patético que tienes que ser para ir poniendo fotos de tu abuelo sin camiseta creyendo que le importan a alguien, y que encima te creas a pies juntillas lo que te dicen esas tías por compromiso sobre algo que les importa una miércoles, es alucinante. Habilidades sociales 0.
Hacer clic para expandir...
Me parece a mi que te estás refiriendo a tí mismo:

Forinstagram dijo:
¿Sabes quién se infartó a los 70? Mi abuelo mientras trabajaba en la huerta, que lo hacía habitualmente.
Hacer clic para expandir...
O sea, tuvo calidad de vida q le permitía a sus SETENTA añazos seguir cultivando la huerta, con toda la ilusión que eso implica, con la energía necesaria, ...

Aquí estamos hablando de ganar calidad de vida con los años, y tu ejemplo solo indica que tu abuelo tenía una patología cardiovascular (detectada a tiempo o no). Nadie ha hablado aquí de alcanzar milagros. Y tu abuelo tuvo una buena calidad de vida dado que le permitió hacer lo que le gustaba y sin achaques que se lo impidiesen. Y de regalo: gloria rápida.

Pide perdón por tu retraso.

OTRA COSA es que tú le tuvieras cariño, que le eches de menos, que te joroba que ya no esté... pero hablamos de cosas distintas.
 
Última edición:
Knight who says ni dijo:
Lo del móvil es una lacra. Lo es en todas partes pero en el gimnasio se nota más. Hay gente que no levanta la cabeza de la pantalla ni durante la serie.

Normalmente me la rezumaría lo que hace la gente, pero a veces ocupan la máquina 40 minutos viendo miércoless en el móvil, cosa que en mi gimnasio low cost masificado de pobre (sí, soy pobre) puede ser un problema a determinadas horas...
Hacer clic para expandir...
Yo es que no entiendo a qué va la gente a un gimnasio…
 
Iniciar sesión o registrarte para responder aquí.

Es tendencia

Mensajes nuevos

Volver