:::
Pues que estaba entrenando (sin guantes) y haciendo press cerrado se me resbaló la barra de una mano y me di un golpecito. La suerte es que era el primer ejercicio de triceps y estaba calentando con poco peso... :
Pues que estaba entrenando (sin guantes) y haciendo press cerrado se me resbaló la barra de una mano y me di un golpecito. La suerte es que era el primer ejercicio de triceps y estaba calentando con poco peso... :
Buenos dias!!
JMK, no hagas caso a DaGrappa, un poco de vitriolo y adios callos :
:::::
