Hilo de los buenos días IX

Elena.Madrid.VK dijo:
¿Qué te pasooo??
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Pues que estaba entrenando (sin guantes) y haciendo press cerrado se me resbaló la barra de una mano y me di un golpecito. La suerte es que era el primer ejercicio de triceps y estaba calentando con poco peso... :roto2::roto2:
 
JMK dijo:
Pues que estaba entrenando (sin guantes) y haciendo press cerrado se me resbaló la barra de una mano y me di un golpecito. La suerte es que era el primer ejercicio de triceps y estaba calentando con poco peso... :roto2::roto2:
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Menos mal...
Hay que tener cuidado, hacer deporte es peligroso... :fiufiu::fiufiu::fiufiu:
 
Ahora pongo una foto sesi en el otro hilo, la voy a enderezar que salió muy torcida (me refiero a la foto). Atención a la clavícula izquierda. :roto2::roto2::roto2:
 
Buenos dias!
Sigo estropeado pero he venido a currar, a las 2 me piro.
 
Buenos días!

Hoy tengo invitados en casa, mis amigos de siempre y el profe de Chi-Kung, que como lo tienen adoptado me lo traen también. Yo creo que me quieren hacer el lío :S
 
JMK dijo:
Pues que estaba entrenando (sin guantes) y haciendo press cerrado se me resbaló la barra de una mano y me di un golpecito. La suerte es que era el primer ejercicio de triceps y estaba calentando con poco peso... :roto2::roto2:
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Me encanta la frase de mark rippetoe al respecto de los guantes

"Si vas a venir a entrenar con guantes, aségurate que hagan juego con el bolso y los zapatos"

¿Pero qué gaiada es ésa de guantes?
 
Da Grappla Reloaded dijo:
Me encanta la frase de mark rippetoe al respecto de los guantes

"Si vas a venir a entrenar con guantes, aségurate que hagan juego con el bolso y los zapatos"

¿Pero qué gaiada es ésa de guantes?
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Los guantes en mi caso son por no tener callos como monedas de dos euros. Si coges barras con peso es lo que pasa.
 
Buenos dias!!

November%2B12%2C%2B2014%2BSunrise%2BGulfport.jpg


JMK, no hagas caso a DaGrappa, un poco de vitriolo y adios callos :roto2:
 
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