y punto pelota
Guest
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Bienvenido al observador. Ánimo y a ver si te animas a escribir más. Es divertido ir contando lo que hace uno y comentar las rutinas de los demás.
Quién tuviera tu metabolismo. A mí me cuesta a veces lo de los dátiles, que me comería 10 de golpe, pero prefiero ir variando cosas y poder comer de todo. Lo de las proteínas está difícil: soy prácticamente vegetariana (solo como pescado y unas 3-4 veces a la semana) y el problema de los alimentos vegetales que más proteínas tienen (quitado el huevo y el queso) es que llevan muchos CH y se me subiría de Kcal. la dieta. De todas formas, en ese plan no está la leche que le echo a las infusiones (unas 5 al día, contando el café como infusión), y a veces me tomo una tarrina de queso fresco de más con la comida si veo que me he quedado con hambre.
NODIANO, deja de echar broncas y ponte a correr. Te hemos puesto falta un montón de días, ahora no puedes venir de coronel, vuelves a ser un cadete y tienes que ir subiendo puestos.
Mata vacas, Josef... ellas te comerían a ti si pudieran... mata vaaaacas :
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