El hilo de los floreros runners (VII). (Es Octubre!!!! que mejor que una marathon antes del fin del

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vamos pillando forma. poco a poco.

sigo sobre los 70-71kg

Si que vas pillando forma... de pelota es mas facil saltarte que rodearte

creo que no tengo necesidad de meterme mas caña. asi voy bien. estoy en mi peso ( un par de kilos o tres de musculo mas tampoco vendrian mal)

pero repruebo los gimnasios, y no lo puedo remediar. LOS repruebo !!

y son muy necesarios para progresar.

hay que fortalecer bien el tren inferior para mejorar marcas.

pero es superior a mi :mad::S:eek::´(

Quieres fortalecer el tren inferior y sabes que es necesario el gimnasio para hacerlo??? jorobar... que quieres? meter el tren en el tunel de otro en las duchas??? o que te lo metan??? esa es la caña que quieres... marikita... :rolleyes:
 
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No comas gorrino, Blacky, que te echa la charla mamuchi, jojojo:roto2:
 
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