si claro claro :bla: ahora sera que una visillera como tu no tiene tiempo
Antes, cuando alguna vez corrias de verdad, subias enseguida los tiempos al hilo, y ahora??? ahora ya te lo digo yo... no corres,
Lunes 20 min remo y flexiones (4x12) + carrera 11 km, en 1 hora 4 minutos
Martes 10,900 km mismo tiempo, voy tan lenta porque voy en grupo ::
Sábado y domingo, 4 horas (cada día) esquiando en Formigal, ayer descansé que ya tocaba
Hoy toca carrerita "again" 8:
Cómo van los levantamientos de donut :