bullish consensus
Madmaxista
Acabo de venir del super, varias botellas de leche, yogures, cuajada, quesos, margarina.
A vuestra salud
estoy de acuerdo con que los lacteos estan algo satanizados,no es que sean buenos se han comido desde hace mucho, es que hay cosas peores.
mi consejo hamigo es uqe tomes la leche con cereales abundantes y ensalivando poco a poco, asi se hace una papilla en el estomago y la digeriras mejor, menos pedos y tal que eso te puede costar el divorcio
los yogures y la cuajada van mejor, espero que no sean de alguna marca ruin al menos, no compres los mas baratos.
en cuanto al queso, el problema que tiene es la grasa, cuida tu colesterol
la margarina ni la toques tio, tirala ahora mismo o en su defecto enterate en que consiste la hidrogenacion de las grasas
ya que has decidido beber leche, te preguntaria si tienes una especial fijacion con las vacas, como marlo ? porque si no es asi la leche de cabra es mejor pal humano, es cuestion de tamaño.
saludos lactante.