No especificas qué lleva. Por modelo lleva un celeron o pentium dualcore. Peores que un core2duo de sobremesa. Si tienes poca ram, metería un stick para tener 4gb al menos. Meter el 8.1 es tontería, porque ése tampoco tiene soporte. El 10 que metería sería el ltsb 2016, que lleva menos cosas que las últimas buidls. Pero siempre que tengas un ssd. Windows 10 en hdd es sarama. Pero la 2016 tampoco tiene soporte, aunque te funcionará la mayoría de software moderno. El windows 10 normal y el 11 los descarta. Como mucho instala la ltsb 2019 si tienes ssd y 4gb de ram. Pero tendrías que quitar o capar cosas después. Por defecto hace muchas cosas en segundo plano. Telemetría, actualizaciones, antivirus escaneando y lastra mucho esos sistemas. Porque se pone a funcionar cuando no quieres.
Pero si tu gráfica es una intel gma, creo que sólo sacaron drivers hasta windows 7 32 bits. Igual en windows 10 se te instala el driver básico de microsoft y no puedes cambiar la resolución. Eso no lo sé seguro.
No soy muy partidario de linux para el día a día, pero con lo que tienes, es otra opción. Pero en una partición aparte. No borrando el windows, por si lo necesitas. Nada de las más tochas. Xubuntu xfce, mint xfce o mxlinux por ejemplo.
Si estás dudando o no quieres ampliar ram o poner ssd si no lo tienes, cambia el navegador web por éste:
-Moved to Chromium's stable branch. It is based off Chromium 119.0.6045.192, but incorporates some extra patches, such as patches against CVE-2023-6345. -Windows Vista is now supported, at a level ...
github.com
Es un chromium modificado actual para equipos obsoletos a partir del vista. Tiene versiones 32 y 64bits. Al menos con eso tienes el navegador actualizado.