Sin causa aparente he pasado dos días muy estropeado del estómago. Tanto que por primera vez me planteé faltar al trabajo.
El caso es que en casa no tenía absolutamente ningún medicamento útil para paliar un poco el mal rato y he estado estos dos días con náuseas constantes, dolor lumbar, molestias estomacales y cero ganas de comer. Lo único que me tomé es un paracetamol para aliviar el dolor de estómago que no me hizo nada y he pasado el trance a cara de perro.
Esto me hace necesario llenar un poquito mi botiquín de culturilla de la prevención pero como no soy de pastillas porque las evito a menos que me esté muriendo pues no sé por dónde empezar. Me han hablado de Primperan para las náuseas y no tenía ni fruta idea de lo que era.
Si puedo pasar el mal trago sin tomarme nada mejor. Pero si voy necesitado quiero tener al menos la opción de evitarme mayor sufrimiento.
Propongo —y así que sirva también a otros— que pongamos aquí las dolencias más comunes y su remedio. O dos remedios en función de si podemos evitar el fármaco (p. ej. en el caso de la diarrea creo que es mejor evitar el Fortasec a menos que se tenga una cita importante).
Por ejemplo:
dolor de cabeza — Paracetamol o Ibuprofeno
dolor de muelas — ídem (?)
diarrea aguda — (?)
dolor de estómago o gastroenteritis — (?)
estreñimiento
congestión nasal/sinusitis/resfriado de vías altas
resfriado de vías bajas
tos
dolor de garganta
fiebre
meteorismo
picaduras de insecto (prevención) — (glicerina + mentol)
picaduras de insecto (alivio) — Barra de amoníaco o Roll-on (glicerina + mentol)
alergias
cortes o heridas — BETADINE (povidona yodada)
quemaduras
tortícolis — pomada ALGESAL (salicilato dietilamina + mirtecaína)
contusiones — Espray REFLEX (esencia de trementina, alcanfor, mentol, salicilato de metilo)
lumbalgia
(iré editando si tal)
