Rauxa
Madmaxista
Cada vez que dices "paradoja asiática" un médico le quita el pan a un obeso.
Qué causa enfermedades cardíacas, infartos, diabetes y obesidad. ¿Qué es la inflamación crónica?
- Autor del tema djun
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Dilbert
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Rauxa
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MAUSER
Sobreviviente de las matanzas en Tiananmen
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Me baso en el sentido comun. Se tiene que comer y despues utilizar la energia procedente de los alimentos. Si uno esta comiendo todo el tiempo se siente como un ordenador sobrecargado con demasiados programas corriendo en el fondo.
Si, 3 y 4 horas son cada pocas horas, comer 2 o 3 veces por dia es suficiente.
La garne no es pura proteina. Una chuleta de 170 gramos contiene 49,2 gramos de proteina - Beef Nutrients y si la proteina provoca los picos de insulina los vas a tener 2 -3 veces por dia en vez de 10...
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