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el pedazo de articulo tambien cubre algo de eso

GlyNAC frente a otras intervenciones antienvejecimiento
GlyNAC es un compuesto único, ya que puede aumentar simultáneamente la vida útil y la vitalidad. Esta es una hazaña inusual ya que la mayoría de los remedios se enfrentan a una compensación directa entre estos dos objetivos.
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Por ejemplo, la restricción calórica combinada con el ayuno aumenta notablemente la vida útil de los ratones en un 35 % (Acosta-Rodríguez et al., 2022), mientras que la rapamicina logra un aumento del 15 % (Strong et al., 2020). Sin embargo, estas intervenciones tienen inconvenientes: los ratones con restricción calórica muestran un tamaño corporal reducido y un crecimiento más lento, mientras que los ratones tratados con rapamicina experimentan alteración del metabolismo de la glucosa y resistencia a la insulina (Lamming 2012). Ambas intervenciones retardan el crecimiento celular y el metabolismo al inhibir mTOR, una proteína que regula el crecimiento celular. En algunos casos, como con la rapamicina, esto también puede suprimir el sistema inmunitario, lo que podría afectar la salud y la vitalidad en general (Janes & Fruman, 2009).
Para los lectores familiarizados con la investigación sobre la longevidad, la metformina no necesita presentación. Se ha demostrado que este medicamento para la diabetes tipo 2 prolonga la vida útil de los ratones en un 6 % (Martin-Montalvo et al., 2013). Sin embargo, lo hace privando al cuerpo de glucosa y acelerando el metabolismo del azúcar a través de la activación de AMPK, lo que puede comprometer el rendimiento deportivo ya que la glucosa es la principal fuente de combustible (Konopka et al., 2019).
De manera similar, se ha descubierto que el 17-alfa-estradiol, una forma de estrógeno, aumenta la esperanza de vida de los ratones macho en un 12 % al suprimir la producción de testosterona (Wink et al., 2022). Si bien esto puede funcionar para los ratones, vale la pena señalar que la testosterona reducida puede afectar negativamente la salud física, sensual y emocional de los hombres.Similarly, 17-alpha-estradiol, a form of estrogen, has been found to increase male mice lifespan by 12% by suppressing testosterone production (Wink et al., 2022). While this may work for mice, it's worth noting that reduced testosterone can negatively affect men's physical, sensual, and emotional health.
Otra molécula emergente en el campo de la longevidad es el alfa-glutarato de calcio (Ca-AKG), que discutimos en una publicación anterior de substack earlier substack post. Se ha demostrado que Ca-AKG aumenta la esperanza de vida de los ratones hembra en un 17 % (10 % en los machos) cuando se inicia más tarde en la vida, lo que equivale a 60 años humanos (Su et al., 2019).
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Al igual que Ca-AKG, GlyNAC no compromete el sistema inmunológico, el rendimiento deportivo ni el equilibrio hormonal. En cambio, aumenta la vida útil del ratón en un notable 24 % (incluso cuando se inicia en la mediana edad, equivalente a 50 años humanos). Es por eso que GlyNAC está atrayendo la atención de la comunidad científica: a partir de 2023, ninguna otra intervención ha demostrado una capacidad tan notable para revertir el envejecimiento y al mismo tiempo aumentar la vitalidad.

La metformina sabia que tenia efectos secundarios pero que te baje la testo no lo sabia.

Las pastillitas de metformina a largo plazo crean problemas por lo que he visto en algun diabetico tipo II. Lo de bloquear la gluconeogenesis es un "plan sin fisuras".


Pero si ademas te deja eunuco es de autenticos estultoes meterse quimicos que si no te joroban a la primera te jorobaran a la segunda.
 
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