La quinoa me ha dado pelazo

Hippiedeplaya dijo:

Se puede hacer al vapor?

Taluec

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Sota_de_bitcoins dijo:

Pues tengo un familiar que desde que empezó a alimentarse sano (aka quinoas y cosas varias insípidas) se está quedando calving.

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TylerDurden99 dijo:

Y amar cuando? cuanto? Con quien ?

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rayban00 dijo:

bemoles, pollo, arroz, atun, kefir, ... verduras pocas la verdad

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no me creo nada dijo:

Ok, o sea que ya tomabas arroz, que sería similar a la quinoa.

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Profesor.Poopsnagle dijo:

Y si complementas con ayuno intermitente y calistenia, te vuelves un mañaco casi inmortal.

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• Valencia 2023: 37 intentos de asesinato.

• Barcelona 2023: 47 intentos de asesinato, sólo 27% más que Valencia con un 100% más de población.

• Madrid 2023: 119 intentos de asesinato. Un 153% más que Barcelona, con un 100% más de población.

• Madrid tiene un 50% menos de turistas que Barcelona y el doble de policías por habitantes que Valencia y Barcelona.

• Madrid: 3,2 millones residentes + 10,5 millones turistas = 13,5 millones, con el doble de policías por habitante que Málaga, Valencia o Barcelona.

• Bcn: 1,6 millones residentes + 15,6 millones turistas = 17, 2 millones

rayban00 dijo:

Tenía un paquete medio abierto en casa y era fin de mes y no tenía ganas de ir a comprar. Así que me herví un unos 200 gramos.

Hacía años que no la comía y le cogí el gusto, así que empecé a tomarla día si día no. A las dos semanas me ve mi progenitora y me dice: "niño, que buen pelo tienes, mucha cantidad"

Y empecé a hacerme fotos, y pensé: lo único que ha cambiado es que ahora como quinoa.

No soy alopécico, pero tengo 41 y pensaba: es normal no tener la misma calidad de pelo con 41 que con 25: menos volumen, mas fino, canas...

Pues ha sido empezar a tomar a diario quinoa y de repente: pelo más grueso, más cantidad, más volumen, más oscuro, canas imperceptibles (de las pocas que tenía), se me ha quitado la dermatitis y ya no uso champú de la farmacia, y en la cara no tengo rojeces como antes.

Yo lo achaco a un déficit de vitaminas y minerales por la dieta. Aunque consumo de todo, pero la quinoa es el rey en magnesio, zinc, etc, etc, por darle una explicación.

Además no tiene gluten, y no te dispara la insulina como otros hidratos.

Pues nada. Dicho queda mi experiencia.

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