La gran BURBUJA DEL BODYBUILDING|80 años de fraudes manchando el noble deporte de la Musculación

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Discrepo.
Una mujer para tener buen cuerpo necesita entrenar.
La musculatura flàcida y sin formas es horrible tanto en un hombre como en una mujer y ojo no te hablo que se pongan como mulas, pero si estar fibradas, moldeadas y con bajo porcentaje de grasa.

Depende de la edad. Una chica joven (el 99% de ellas) con comer bien tiene un físico atractivo y turgente. Las hormonas hacen todo el trabajo por ellas.

Digo joven, maximo ventipoco, no una treintañera. Por supuesto si encima esa chica joven entrena y come correctamente: físico excelente.

A partir de los veintitantos, si no hace un ejercicio adecuado (musculación incluida) y perfectamente planificado, come pero que muy bien y tiene suerte con su genética aparecen todas las flacideces del mundo en la tercera década a más tardar.

Las mujeres son como la frase dicha en Blade runner: "La luz que brilla el doble dura la mitad de tiempo"
 
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