Ideas de platos saludables y sencillos

Sopa fría de pepino yogurt y eneldo.


Parecida a ésa he hecho quitando el yogur y poniendo melón y un poco de queso crema par darle algo de cuerpo, muy rica y fresca! La mezcla de eneldo y menta también la acepta.
 
Las lentejas con casi nada, el plato de la infancia de FFG



Las alubia*s pintas solo con cebolla del Padre Angel , para tenerlas congeladas y usarlas de acompañamiento o improvisar un plato rápido con arroz.

 
Atún a tope de metales pesados y plástico.... Tomate a tope de azúcar... Saludable los cojinetes.
 
Ensalada de garbanzos y verdolaga


Con dos cojobes comiendo hierbajos pal ganau y les gallines en una "cocina" apañada en un corral de ovejas...a tope de limpieza señora. No quiero saber cómo tendrá la casa está garrula
 
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